Körning!! Mitt i en intervall.Under uppvärmningen.Min intervallperiod är nu готовый (färdig på ryska) känns skönt att ha klarat av det sista passet nu...
Då var skateintervallerna avklarade. För mig blev det 4+4+7+5+5 = 25 min. Jag skulle köra med storfräsarna: Johan Granath, Peter Arnesson och Daniel Nordebo....
Såhär ser en testcykel ut. Den kan man bli trött på i dubbel bemärkelse ;)Förmiddagens pass blev testcykelintervaller i friidrottshallen. Jag körde fem stycken...