Monthly Archives: September, 2015

Affärsresor

Hej vänner.Snubblade över en hemsida som tillhandahåller affärsresor häromdagen. Affärsresor är ju väldigt populärt i många branscher, speciellt om man vill träffa andra ur...

3,15 timmar klassiskt

Tillsammans med Martin Holmstrand så invigde vi dagen på de klassiska rullskidorna. En fin och lugn tur runt Varpan med alla avstickare kring sjön...

Falun och träningsdags igen

Preparat och en fin handflata. Hej. Jag är tillbaka på klassisk Falu-mark igen, efter en mycket trevlig vecka i Mora! Rätt så motiverad till att träna...

Fin löptur i Orsa

Knöt ihop denna träningsveckan med ett fint löppass på två timmar. Sällskapet var den trevliga och starka Fredrik "Bysse" Byström. Snällare person får man...

Och så ett löppass

Goder förmiddag kamrater!Har äran att även idag få träna med Fredrik Byström uppe i Orsa. Jag ska springa med honom i två timmar, han...

Fem h stak.

Har lyckats hanka mig runt ett stakpass på fem timmar med dessa två kingar. Ett riktigt bra pass där vi kom 85 kilometer. Det...

Långpassdags

Samma träningssällskap som igår, samma träningsform, men ett annat träningspass. Planen är 4-5 timmar stakning. Det är bara att göra det!https://adamsteen.se/

4×20 min stakintervaller

Det blev ett riktigt riktigt bra pass tillsammans med Solin och "Bysse" idag. 4 x 20 min AII var planen. Det körde nog säkert...

Åt rätt håll

En roligare skylt uppsatt längs gårdagens löprunda. Efter den trevliga utflykten till Njupeskär igår så har vi mest tagit det lugnt. Får lite dåligt samvete...

Njupeskär

På eftermiddagen så brände jag och Jessica upp till Fulufjället och Njupeskär för att kolla på Sveriges högsta vattenfall (93 meter). Hade konstigt nog...