Monthly Archives: November, 2018

Den glade morgonpendlaren, utdelning från mitt största innehav och slut med snus

Har börjat använda mina klädesplagg som är mer avsedda för äventyr till och på jobbet nu, väldigt skön passform och perfekt när jag cyklar....

1×2.se

Tjenare kamrater.Jag kom över sidan 1x2.se häromdagen, riktigt intressant måste jag säga! Såhär beskriver dom sig själva:"1x2.se är den bästa resursen för dig som...

Busiga Alfons, 32 i puls och så vidare

Busiga Alfons. Igår var han ganska busig, vilket i sig inte är något ovanligt. Han lärde sig bland annat att öppna kylskåpsdörren. När han sedan...

+50 minuter stakintervaller, med impulser!

Tjena mina fans och haters där ute!Medan många åker runt på dåliga skidspår på diverse ställen i Sverige så försöker undertecknad att göra bra...

Statusuppdatering

Tjena!Det var inte en nådig träningsvärk jag välkomnades med när jag slog upp mina blå imorse. Grymt kul och härligt ju. Det är främst...

Kul med nygammalt styrkeprogram!

Jag glömde ta bild från dagens pass, så det fick bli två gamla. Jag tror vi överlever..Idag blev det ett för mig nygammalt styrkepass....

Dags för en lugnare vecka

Då var det måndag igen, äntligen.Jag måste börja nämna detta eländiga väder bara, är det någon institution eller liknande som man kan vända sig...

Söndagsfemmilen i hamn

Jahapp, då var veckans träning avklarad då. Vi hade en trevlig middag igår med besök, lite vin, oerhört mycket mat, cheesecake och snacks. Det hela...

Stakintervaller på snö i 7 plusgrader och ny vändning

Alltså, det är mitt psyke det är fel på, inte min kropp. Jag sätter nog för höga krav på att känslan måste vara på...

Ett nytt onödigt pass

Som om jag inte fick nog igår eller imorse så skulle jag ut igen och träna direkt efter hemkomsten från jobbet. Frågan är ju...