Hem
addesteek.se
Youtube-kanal
Om mig
Kontakta mig
Träning
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Adamsteen.se
Hem
addesteek.se
Youtube-kanal
Om mig
Kontakta mig
Träning
Monthly Archives: May, 2019
Allmänt
Regnet faller tungt, kanondag igår och mer.
Adam Steen
-
2019-05-26
0
Här sitter jag och äter min frukost. Är så pepp på att ge mig ut i det tiogradiga regnvädret att jag nästan ramlar...
Read more
Allmänt
Idag ska det jobbas och firas!
Adam Steen
-
2019-05-25
0
Tjena!Lördag och vilodag idag. Som ni kanske kan se ovan har det ändock varit full rulle här på förmiddagen. Vi har nämligen bjudit...
Read more
SkiErg
30 minuter skierg
Adam Steen
-
2019-05-24
4
Tjena!Pass 2 för dagen i hamn. Egentligen kanske för lätt och kort för att kallas träning, men men. På väg hem från jobbet så...
Read more
Löpning
22,6 kilometer morgonlöp!
Adam Steen
-
2019-05-24
0
God förmiddag! Denna morgon så har jag fått till ett bra löppass i skaplig fart och tuff kupering. Jag har tänkt på att jag...
Read more
Rullskidor
KOM-fest på första stakintervallpasset
Adam Steen
-
2019-05-23
0
God afton.Det var inte så att jag förväntade mig att jag skulle ta KOM på alla segment runt min intervallbana i Skräddarbacken idag, delat...
Read more
Allmänt
Saker jag använder vid träning, snart 35 år och lite annat
Adam Steen
-
2019-05-23
3
Tjena! Jag fick hem lite nya prylar igår: Core Whey Protein. Proteinpulver alltså. Har jag blivit någon form av gymkille tro? Nja. Det är mest för...
Read more
Rullskidor
150 minuter stakning
Adam Steen
-
2019-05-22
0
Blev fångad på bild idag, just som jag tog av mig till barüber!Godkväll!På dagens träningspass hade jag en sådan tur att jag fick sällskap...
Read more
Allmänt
Bilder, bilder, bilder och text
Adam Steen
-
2019-05-22
6
Under gårdagen när vi var ute i trädgården så frågade jag Alfons om han ville gunga i våra gamla TRX-liknande snören. ”Gunga, gunga” svarade...
Read more
Löpband
6 x 6′ @ 18,5 km/h – 1% + 1 x 4′ @ 10 km/h – 15%!
Adam Steen
-
2019-05-21
0
Hej vänner, kamrater, odjur och annat!Dessa löpbandspass haglar likt jag vet inte vad. Jag vet att det kanske är "bättre" att springa ute och...
Read more
Allmänt
Fullt ös på vilodagen!
Adam Steen
-
2019-05-20
0
Tja!Det har varit en dag fullt av aktiviteter. Först på den dagliga promenaden så passade jag på att ta med mig en del kartonger...
Read more
1
2
3
...
6
Page 2 of 6