Foton: Simon Andersson Tjena och godkväll!Så var dagens andra pass ett faktum; löpbandsintervaller, 6 x 5 minuter med 1 minuts vila mellan varje. Jag började...
Idag har jag gjort rätt, enligt min Garmin 945.Tjena.Ny dag och ny dubbeltröskel. Inga konstigheter egentligen. Dagens första pass blev Skierg 5 min lugnt...
Mångsteg i mina Hoka Speedgoat 3. God förmiddag och äntligen fredag!!Denna morgon möttes vi av ett litet snötäcke på marken i Borlänge. Jag vet inte om...
Det molnbaserade affärssystemet Microsoft Dynamics 365 Business Central (hette tidigare NAV, Navision) från BrightCom är det främsta valet för handelsföretag och speciellt för de företag som...
2,00,00 timmar30,12 kilometer499 höjdmeterElpex 410 stakimpulser om 18 stavtag sista halvtimmen Pannlampa hela passet Ovan har ni förutsättningarna och resultatet från dagens pass.Rubriken skvallrar kanske om...
