Godkväll. Nu har jag kört dubbelpass två dagar i rad. Känns riktigt okej faktiskt. Dagens eftermiddagspass blev två timmar löpning i Bergebo, runt 15...
Dags för presskonferensen, dalarnas tidningar och dala demokraten är här. Lagbilder och presentation av truppen. Efter det ska vi springa distans.https://adamsteen.se/
Tja.Stakintervaller från Domnarvsrondellen till Bergebo skidstadion. Fem stycken på mellan 6.39 min (1:a) och 7.10 min (5:e). Blev tungt mot slutet då jag inte...
Godmorgon. Nu drar lägerdag två igång. Vi åker till Borlänge för stakintervaller nu på förmiddagen. Därefter presskonferens och senare löpdistans.https://adamsteen.se/
Hej. Då var löpintervallpasset avklarat. Vi körde tre varv på två olika intervallbanor, en längre och en kortare. Den längre tog cirka 4.45-5.00 min...
Då var vi på väg till Gustafs för tävlingen, hela Sågmyra-klanen.Preliminär laguppställning: 1:a Adam Steen. 2:a Johan Olsson. 3:e Calle Halfvarsson. Start kl 19.00.https://adamsteen.se/
Tjenare. Hann precis sätta mig i bilen, innan det brakade loss rejält med spöregn och åska. Rullskidsdistans står på programmet. Kul då portarna till...
Daniel Hammarström i vattnet, Per Nisses på båtkanten, Kalle G som styrman och Rikard bredvid. Kul med vattenskidor och wakeboard. Åkte mycket som yngre,...
Tja. Hemma efter jobbet nu. Gristrött, laddar upp med två bananer och ett par koffeintabletter för att orka med gympasset. Hörs sen.https://adamsteen.se/
