Dubbeltröskel pass 2: Skierg

Tjoflöjt!

Pass två i hamn! Mellan passen så fixade jag med min bil, putsade och donade. Har fått hem nya bilvårdsprodukter från SC Styling som jag testat (bilder kommer imorgon). Både igår och idag så lade jag ner någon timme på att fixa bilen och båda gångerna började det regna bara några minuter efter jag blivit klar. Kul.

Det andra passet för dagen blev Skierg-intervaller:

Motstånd 8 på intervallerna. Innan och efter så körde jag fem minuter i Sub 2,00-tempo. Kändes helt okej!

Related Articles

KATASTROFAL (tränings)VECKA och VLOGG!?

  Här kommer veckans vlogg! Tror ni jag klarade mig ifrån träning under hela veckan, eller blev abstinensen för stor?! _____ Bli medlem i kanalen för att få...

Rotat igång det nya träningsåret med två löpningar

Tjena! Sedan sent igår kväll finns en ny vlogg ute för medlemmar, (bli medlem du också för 29 kronor per månad och stötta kanalen), den...

Välbehövlig viloperiod

Hej på er! Japp, då är träningsåret 2023-2024 avslutat och det landade på 800 timmar och 15 minuter, vilket jag konstaterade redan efter förra fredagens...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here