Så jävla skönt!!
Dagens träning då? Kan det bli ett stakpass!?
1,18,29 timmar
153 medelpuls
195 maxpuls (skrev ju att jag blev tokstum..)
310 höjdmeter
1134 kilokalorier
Intervall 1: 8,11,1 minuter, 183 medelpuls, 191 maxpuls, 100 höjdmeter.
Intervall 2: 7,35,9 minuter, 186 medelpuls, 195 maxpuls, 80 höjdmeter.
Intervall 3: 2,51,5 minuter, 180 medelpuls, 190 maxpuls, 45 höjdmeter.
Vi avslutar dagen med en (enligt mig) grym låt, med skön text:
PstQ:s vers (1:15-1:56) är grym:
”Jag trampar vatten i kvicksand medan du drar ned mig.
Jag sjunker bara djupare varje minut du ger mig.
Jag vägrar släppa taget, jag kan inte hjälpa det.
Jag är påväg att träffa botten och jag älskar det.
Jag skulle hellre mista livet än att mista dig.
Trots att du förtrycker mig, fördärvar mig, förgiftar mig.
Försök förstå hur jävla starkt jag hatar dig min älskling.
Du är min last, min börda, min förbannelse, min frälsning.
Du är mitt liv, min luft, min själ, mitt allt, min enda vän.
Du är påsen, pulvret, skeden, nålen, tändaren.
Du är sanningen och ljuset gör mig troende.
Du är mitt gift, mitt knark, min drog och mitt beroende…”
