Monthly Archives: November, 2020

20 x 3’ + 3 x 20’ – nytt dödspass

Men hallå och god afton!Två timmar något lättare intervalltid avklarad och rätt in på kontot. Detta är tuffa pass som verkligen sätter mig på...

Om sju månader går vi mot mörkare tider

Gänget gäng!Hej på er. Denna morgon började med två strömavbrott på 5-10 minuter vardera. Jävlar vad mörkt det blir i dessa tider alltså! Hela...

Flyttfirma med magasinering

Hej där mina bloggvänner.Att flytta är ju faktiskt inte så roligt som man kanske kan tro och jag vet hur det är att just...

Fotboll och skidåkning: En förbjuden kärlek

För amatöridrottare är det självklart att det går att vara intresserad av och delta i flera sporter. För elitidrottare är det annorlunda och det...

BVC-besök

Hänger utanför BVCMysigt uppvaknande  En liten belöning Hej på er. Denna morgon var lite annorlunda mot vanliga tisdagsmorgnar. Boris är hos sin hundvakt, vi lämnade honom...

Klassiskt pass på rullskidorna i halkan

Entusiastisk och laddad. Som en stoppad korv.  Inget riktigt bra rullskidföre på Lugnets rullskidbana idagFint mellan Bergsgården och Stennäset längs Varpan  Vid hyfsat gott...

Fetare än fetast, ful och fattig

Fullt hus sen igår kväll med Alfons och Boris innanför väggarna. Trevligt och mysigt såklart. Men det innebär också ansvar och mycket stress. Idag...

6 x 5’ löpband

Hejsan!Sådär, då var det avklarat. Målet var att köra på 10% och 12 km/h. Kände på första att det blev lite för tufft, så jag...

5 x 6 min skierg

Hej hopp!Ett av två pass avklarade. Segstartad idag. Som vanligt lade jag mig till sängs lite för sent igår. Det tar tid för mig...

Tre timmar på balkongen + styrka inne

Idag har jag tränat hela dagen. Skoj! Lika bra att bara dunka på. Finns ju inte så mycket annat att göra tider dom dessa...