
”Träning” trots allt.
Omnämda på Skidsport

Inte helt 100!

Falun XC Ski Team
Nu är bloggen och teamet Falun XC Ski Team startat! Vi kommer i början mest ha det som en rolig grej, men det är också ett seriöst projekt med seriösa åkare som kommer att åka fort framöver och som har framtiden för sig! Det ska bli spännande att vara med och utveckla detta team tycker jag. Någon som är sugen på att vara med, frågor, tips eller annat skriv så vi får veta!!
Döskalle!

Hej alla läsare. Idag var det meningen att jag skulle köra två pass. Jag gick och la mig innan klockan 23 igår men jag sov ända tills klockan 12 idag. Var helt slut i kroppen utav någon anledning. Men jag tror att den träning jag gjort senaste tio dagarna har tagit hårt på kroppen. Ska eventuellt köra ett lugnt pass idag. För att sedan nästa vecka gå in i en hårdare fartperiod.
Jag har eventuellt ett bra projekt på gång, som kommer att presenteras här inom ca en vecka!? Låter det intressant?
Hemligt pass



Hemliga lådor med ett hemligt innehåll på en hemlig plats.

Hemlig stridsvagn med hemligt mål i sikte.

Hemlig stig.
Hemlig kille nummer ett i hemlig bil med hemlig destination.
Hej
Kom gärna med olika frågor, så ska jag försöka svara på dem så gott jag kan!
Vilodag
När allt detta var klart så var det så pass sent att det inte var någon ide att träna. Sen har jag inte vilat på ett flertalet dagar, jag ska också träna dubbla pass både lördag och söndag så!
Godnatt och sov gott!!
Så hörs vi imorgon va?!
Godmorgon
Nu ska vi iväg på morfars begravning 🙁 .
6X5′ Skateintervaller.

Wass är fokuserad innan passet.
Kanonfint före för att vara +6 Grader.
Jone resonerar som vanligt.
Dags för körning, då lär man av med kläder!
Efter passet, ”nöjding”!





