Monthly Archives: August, 2018

Slutet är här!

Ledighetens sista dag och sommaren är slut innan den ens har börjat dessutom. Om slutet av maj är bästa tiden på året så är...

Varit på finbesök i Falun

Efter dagens promenad på tio kilometer så åkte jag till Falun och stora torget för att lyssna på Jimmie Åkesson. Intressant och kul att...

Den sista vilodagen

Igår var vi hos mina föräldrar för mat och fika. Vi avslutade besöket med en sex kilometer lång promenad (veckans totala promenadmängd slutade således...

150 minuter stakning och Amanda stakar på film

Halloj!Igår kväll så var vi på en släktträff med Amandas släkt, mycket trevligt, även om sådana tillställningar ofta inbjuder till ett för mig ohälsosamt...

Ömma ben!

Lilla vännen Alfons Tjenare!Idag är benen väldigt ömma efter gårdagens löpning. Det är inget konstigt i det, speciellt med tanke på att jag inte sprungit...

En bra löpinsats på Vasakvartetten!

Hej idrotts- och Sverigevänner! Det där gick enligt planen och nästan lite över förväntan. Tanken var att gå ut lagom och sedan försöka hålla det...

Mot Evertsberg och Vasakvartetten

God överklassmorgon!Sitter nu vänster bak i Sågmyraledaren Mats Hellbergs bil och destinationen är Evertsberg för att springa Vasakvartetten. Vasakvartetten är precis som Vasastafetten...

Nordtrafik

Hej bloggvänner!Man hör ju historier nu och då om folk som importerar bilar från USA. Antingen att dom köper via nätet hos exempelvis Nordtrafik,...

Stakmaran

Är det stakvecka så är det stakvecka. Men jag ska ju tävla imorgon, långt dessutom. 24 kilometer löpning på klassisk Vasaloppsmark mellan Evertsberg och...

10 – 8 – 6 – 4 – 2 stakintervaller

Här kommer jag ut ur tunneln, blötfet och utan rullskidhandskar. Jag har nog inte nämnt att jag kört rullskidor utan handskar de senaste veckorna,...