Foto: Stefan MäättäIdag kom det, årets hittills bästa känsla på cykelcrossen! Vilken dag sen; hemmaplan, kanonväder, min favoritbana i cupen, en massa vänner i...
I helgen så kommer cykelcrosscupen till Falun. Sveriges cyclolcross-huvudstad? Det kommer i dagarna två bjudas på en mäktig crossuppvisning från några av Sveriges bästa...
Först och främst så fick jag en film skickad till mig från målgången av lördagens cykel-DM i Bispberg:Filmat av: Martin SoneforsJag har under helgen...
Det gick inte så bra att hålla bloggen stängd idag ändå. Träffade nämligen på Henrik Öijer mellan Valsan-sjöarna och Smedsbo som cyklar runt Dalarna,...
Nog märktes det allt att det var första intervallpasset på klassiskt för denna vår/sommar/höst, usch och fy vilken trötthet. Sex stycken intervaller blev det:Intervall...
Har just kört ett crosspass med ett gäng från skidhögskolan i dödsregn™. Vi började med att cykla till Källviksbacken (jag hade min nya cyclocross),...
Har fått en liten favorit i denna mäktiga reggae-låt av legenden Ijahman Levi. Som också gjort den tunga låten Bob and friends over there!https://adamsteen.se/
Hallå. Har precis avklarat ett styrkepass enligt Kalle Gräfnings-modellen. Så imorgon blir det jobbigt att röra sig.Efter styrkan så blev det 1,45 timmar klassisk...
Hej.- Våran Vasaloppsvallning; vi kommer finnas tillgängliga i Oxberg i närheten av korsningen Gopshus, Evertsberg, starten. Vid bensinmacken, kolla efter BrikoMaplus-skyltningar. - Jag är anmäld...
YouTube VideoPepp inför träningen; Kartellen och RedBull!Hejsan.Idag blev det ett fint 10"-20"-pass på Lugnets konstsnöspår.Värmde upp 15 minuter, därefter tre set á 15 minuter:-...
Från Manges runkdator så blir bilderna roterade, av någon konstig anledning. Hallå.Då är snart lördagen till ända här nere i Spanien. Vi började dagen med...
YouTube VideoFilmade väl snökanonerna igår!Idag är det bra nog frostigt ute, 3,5 grader kallt. Fryser satan. Nu dags för sex timmar fönsterputs, därefter sex...
Platschefen på Actic, tillika min chef där; Christian Teledahl har bett (tvingat?) mig att promota hans tälvingsbidrag till Fjällräven Polar. Vad är då Fjällräven Polar? Såhär...
YouTube VideoHallå. Extremt internskämt med årets kungligaste kille. Storfilmarn bakom kameran. Själv är jag fortsatt sjuk, sakta men säkert blir jag dock bättre. Känns...
