Home Bilder

Bilder

Fiske med drama igår, cykling idag

Fyrhjulingshäng, i väntan på ”räddning”God morgon!Efter en seg inledning på gårdagen så blev det lite fart senare. Vi började med att fiska på ett...

Utflykter och träning

I veckan så har vi varit på tre små sevärdheter/utflykter. I onsdags så var vi till Rösåsens utkikstorn, borta för Torsång och Milsbo. Ett...

Trevligheter, utflykt och vila

Tjenare alla semesterfirare!Igår blev de en trevlig tillställning i sommarstugan med familjen. God mat, tårta, flottåkning, med mera. Idag har jag vilodag, så vi passade...

9,16 på 3000m + 4x1000m

Upploppet, jag precis bakom Gabriel Thorn, trean där bakom är Anton Hedlund (9,20)Mitt personliga rekord på 3000 meter (coopertest) är från 2006 på 9,01....

En femmil stak + TRX

Helkittad med kläder från Swix idag, både korta tights och kortärmad tröjaTja folkens!Har jag kommit in i träningen igen månntro? Ja, just nu i...

Gårdagens träning, med mera

Jag var glad innan lördagens rullskidsgalej i Norrtälje i alla fall, bakluckeloppis i Benzen?! Foto: Ronny LarssonTja tja. Kan vi lägga det här loppet från i...

Mitt Rullskidsgalej

Foton: RullskidgalejetPlanen med gårdagen var egentligen att springa ett halvmarathon i skogarna i Gagnef. Men Jag är ju kompis med David Holmström som arrangerade...

3×20 min AIII löpning

Sprang för första gången i mina korta tights från Swix, storlek small, skapligt nöjd med domFint löppass fick jag till idag mina vänner, totalt...

Väldigt lyckad helg i Stockholm

 Från gårdagens exitgame där vi lyckades ta oss till Valhalla för att få festa med asagudarna som äkta vikingar! God eftermiddag!På väg hem från vår...

Mot hufvudstaden

  Rikard Claesson på Noname sport skickade mig dessa två bilder häromdagen. Det är från upploppet i onsdagens BlodomloppetNu sitter jag i bilen på väg ner till Stockholm...

11 mil cykel med trevligt gäng + TRX

Här står dom uppradade; Jesper Nyström längst bort med Blygblåsa, Gilberto Panisi SMS:ar sina Italienska vänner, Adam Larsson funderar hur han ska kunna bli...

Årets första ”Lidingölopp”

Adam Steen och Lostenen, brödernaOm jag tränat något idag? Ja, vadådå? Äh, jag tog en liten tur bara. Är väl inget att skriva om...

Foton och resultat från gårdagen

Lite krispig innan målgångenFoton: Christina KarlstenDet blev ju bra igår ändå på Älven runt, enligt resultatlistan så sprang jag på 15,29, vilket är fem...

Bra race, snabbare än i fjol?!

17 maj 2017, dagen då pojkdrömmar slår in: Adam Larsson och Jesper Nyström får vara med på min blogg. Grattis pojkar!Som vanligt när det...

Lätt tretimmars morgonjogg före frukost

Tja.Så jävla skönt det är att komma igång med träningen igen. Känslan nu i början när man är rejält slut i musklerna och man...

100 kilometer fyrhjuling igår

Tjabba!Det blev en rejäl tur igår! Jag fick inte hyra en 125-kubiksvespa, då den klassas som MC och jag har bara B-kort. Så istället...

Slut på Raki på Kreta

StrandhängTjo tjo. Igår eftermiddag så tog vi apostlahästarna och gav oss iväg. Vi gick från havet och uppåt bergen en sväng. Ungefär 3,5 kilometer och...

Semesterlivet

 Kära vänner. Här rullar det på i sakta gemak. Semesterlivet. Drömlivet. Lever livet. Igår så var vi ute på två fina promenader längs stranden och...

Lever life

    Fint här kan jag lova, fint väder igår hela dagen. Inte ett moln på himlen. Solade så jag är helt röd idag. Jag brukar...

Löptur i ankelhög snö

Bloggarens första offentliga dabGod afton.Nu värker det i mina ben. Har dragit av ett fint löppass här i Borlängeskogarna. Det var inte bara ett...

Träningssammanfattning 2016/2017

Ärtknubben, Bjursås. Längs Vildmarksleden, tillsammans med Adam Larsson i början av majJa kära vänner, igår fick ni säsongssammanfattningen rent tävlingsmässigt, idag så tänkte jag...

Säsongssammanfattning 2016/2017

Tjenare vänner!Tänkte dela med mig av lite tankar och göra en sammanfattning av den just gångna skidsäsongen. Detta är nog min bästa säsong hittills...

Hemfärd idag

Fått bra färg i plytet, solarierna fungerar klockrent uppe i Grövelsjön ska ni vetaDå var dagen för hemkomst här. Både skönt och trist. Men...

Idag har vi varit utomlands

 Tjena tjena!Gårdagens skidturVi har det fortsatt bra här uppe. Igår var det sol hela dagen, utan ett enda moln. Totalt så åkte gick vi 22,5 kilometer...

På Dalarnas tak

    10,5 kilometer upp till toppen av Storvättershågna, lite drygt två timmar. Inte allra finaste föret då de var en del lös nysnö uppe på...

I paradiset

        Skapligt att komma upp hit till en rejäl vårvinter med mycket snö och sol!! Vi har ätit en grym trerättersmiddag just och nu är...

Träningstips från de svenska mästarna och ett eget försök till att lämna dekadensen

Kära vänner, jag kan med stolthet åter presentera ett tips från två av bloggens allra största favoriter, nämligen de svenska mästarna i stafett från...

Åter från de döda

OBS, känsliga tittare varnas!  Detta är den mörka verkligheten. Leif GW Persson skulle framstå som en anorektiker bredvid mig. Promenaden igår var trevlig och bjöd på...

3,5 timmars promenad

Jag hade mer ont i benen när vi kom hem från dagens promenad, än vad jag brukar ha efter långa löppass. Då förstår ni...

Skäjtat 1 sväng i spårä

  Tro inte att jag legat på sofflocket idag, bara för att det är fredag. Nej jag har åkt skidor. Någon där uppe verkar inte...

50 minuter tröskelstak

Nej men vi kör väl lite tröskelintervaller, kom igen, det blir kul. Och jävlar vad kul jag hade idag, motivationen sprutade när jag åkte...

Fin-fina förhållanden på Lugnet idag!

Bloggens nygamle vän kommer åter med en hälsning till er läsare: "Ska man ha ett par löparskor, då är det Hoka One One som...

Gym med tillhörande skidpass i fint sällskap

Det här är ju inte jag?! Det är Johannes Ringsby i sina nya "Radar EV-bricker". Vi snackade hål i huvudet på varandra om Oakleys...

Artikel i DT om Raiden + resultat

             https://adamsteen.se/

Totalsegrare Idre-raiden 2017

Skvätte på lite Briko Maplus supermed-spray på skidorna innan startDet blev en lyckad helg detta! Trevligt sällskap, fint väder, dubbla segrar, en ren (20...

Seger dag ett i Raiden

    Det var slitsamt det där. 58 kilometer tar ut sin rätt. Men vilken dag och vilka fina vyer vi bjöds på! Skidpropaganda när jag...

Testat, tränat, nervat

    Testat skidor i Mångsbodarna idag, förhoppningsvis har vi fått fram lite svar. Därefter så åkte vi cirka nio kilometer mot Smågan och tillbaka. Under...

1 + 1 =

 Det blir lite annat att tänka på i höst. https://adamsteen.se/

Sk8distans + back on track and top

Fina förhållanden på Lugnet idag, soligt och nydragna spår. Lite tungfört på grund av gårdagens nysnö, men man kan ju inte få allt heller?!...

Muskeltrött, artikel och kortvasan imorgon

 Fint på Jungfruberget under uppvärmningen till tisdagens styrkepassJag verkar ha grinat till mig en artikel på sweski för segern i den svenska långloppscupen - Skistart...