Home Träning

Träning

Vildmarksleden – 36 kilometer – 4,15 h

Jag och Jimmie i "Fänriksbo fäbod"Årets andra löpning runt vildmarksleden (ni hittar karta till leden här och mer information här) är nu avbockad. Blir nog...

Vildmarksleden – 36 kilometer – 4,15 h

Jag och Jimmie i "Fänriksbo fäbod"Årets andra löpning runt vildmarksleden (ni hittar karta till leden här och mer information här) är nu avbockad. Blir nog...

Kunde inte hålla mig

Nöjd efter fredagens Toughrace supersprint Förlåt. Men jag kunde inte hålla mig att lägga ut några till bilder från helgens spektakel; Tough race sweden. Hittade...

Kunde inte hålla mig

Nöjd efter fredagens Toughrace supersprint Förlåt. Men jag kunde inte hålla mig att lägga ut några till bilder från helgens spektakel; Tough race sweden. Hittade...

Inte ens nio mil, men väl fem timmar, inklusive tuffa intervaller

Filosofierande strax innan SvärdsjöIdag har man fått känna på att man lever, usch och fy. Planen var "enkel"; fem timmar stakning totalt, efter tre...

Inte ens nio mil, men väl fem timmar, inklusive tuffa intervaller

Filosofierande strax innan SvärdsjöIdag har man fått känna på att man lever, usch och fy. Planen var "enkel"; fem timmar stakning totalt, efter tre...

Måndagens bestyr

God måndag, och allt där till.Här sitter jag och dricker kaffe i soffan, samtidigt som jag försöker hitta någon form av blogginspiration. Man kan...

Måndagens bestyr

God måndag, och allt där till.Här sitter jag och dricker kaffe i soffan, samtidigt som jag försöker hitta någon form av blogginspiration. Man kan...

Fina bilder från helgens två tävlingsdagar

Inte många hundra meter kvar till mål här, under gårdagens åtta kilometer långa toughrace. Foto: Lina BörjesDet var väl ett tjat från mig om helgens...

Fina bilder från helgens två tävlingsdagar

Inte många hundra meter kvar till mål här, under gårdagens åtta kilometer långa toughrace. Foto: Lina BörjesDet var väl ett tjat från mig om helgens...

En dryg tre mil lång rullskidstur runt Borlänge

När Adam Larsson drar av sig den långärmade tröjan, då vet man!Hej och hallå. Sen vi hördes senast så har jag först och främst stakat...

En dryg tre mil lång rullskidstur runt Borlänge

När Adam Larsson drar av sig den långärmade tröjan, då vet man!Hej och hallå. Sen vi hördes senast så har jag först och främst stakat...

Intervjuad igår och ny träning idag

Blev väl intervjuad igår, både innan och efter racet av DT.se i deras livesändning kring Toughrace...

Intervjuad igår och ny träning idag

Blev väl intervjuad igår, både innan och efter racet av DT.se i deras livesändning kring Toughrace...

Sexa Toughrace original

Slog i "pilli-Jansson" på ett av de sista hindren idag, mindre sköntFörkyld en vecka, därefter två dagars intensivt tävlande. Ej att rekommendera för er...

Sexa Toughrace original

Slog i "pilli-Jansson" på ett av de sista hindren idag, mindre sköntFörkyld en vecka, därefter två dagars intensivt tävlande. Ej att rekommendera för er...

Dags för tävlingsdag nr2

Från gårdagen, strax efter målgången av semifinalen. Jag har just gått i mål avstannande som trea, med David Nordström som...

Femma i dagens Toughrace supersprint

Vilken comeback ändå! Dagens upplägg var precis som en skidsprint; prolog, kvartsfinal, semifinal och final. Det var cirka hundra herrar anmälda, 30 stycken gick...

Femma i dagens Toughrace supersprint

Vilken comeback ändå! Dagens upplägg var precis som en skidsprint; prolog, kvartsfinal, semifinal och final. Det var cirka hundra herrar anmälda, 30 stycken gick...

Väckningspass på Elpex-fyror

Jodå. Första passet sedan misären på midsommarafton. Har ju inte varit dålig, utan i princip bara haft ont i halsen. Men som förväntat var...

Väckningspass på Elpex-fyror

Jodå. Första passet sedan misären på midsommarafton. Har ju inte varit dålig, utan i princip bara haft ont i halsen. Men som förväntat var...

Uppe i tid – vikthetsen – ska TRÄNA – Toughrace ikväll?

God förmiddag. Tillbaka och uppe ur sängen i en okej tid igen, efter några dagar med senare uppstigning. Det är positivt! Men...

Uppe i tid – vikthetsen – ska TRÄNA – Toughrace ikväll?

God förmiddag. Tillbaka och uppe ur sängen i en okej tid igen, efter några dagar med senare uppstigning. Det är positivt! Men...

Servat Benz, kroppen min, häxbrygd osv

Idag har Benzen fått ny olja och nytt oljefilter. Så nu är den pigg och glad igen. Hade jag lämnat...

Servat Benz, kroppen min, häxbrygd osv

Idag har Benzen fått ny olja och nytt oljefilter. Så nu är den pigg och glad igen. Hade jag lämnat...

Testar lite nya kläder

Jag svängde igår förbi hummelgatan 14 i Borlänge. Där mötte jag upp Rikard Claesson för att ta emot en kasse med noname-kläder. Tyckte dom hade...

Testar lite nya kläder

Jag svängde igår förbi hummelgatan 14 i Borlänge. Där mötte jag upp Rikard Claesson för att ta emot en kasse med noname-kläder. Tyckte dom hade...

Island (fotboll), tankar kring förkylningen och mycket mer!

Halli, hallå.Vi kan ju börja med något positivt och bra i alla fall. Jag såg EM-fotbollsmatchen mellan Island och England igår. Jag trodde redan...

Island (fotboll), tankar kring förkylningen och mycket mer!

Halli, hallå.Vi kan ju börja med något positivt och bra i alla fall. Jag såg EM-fotbollsmatchen mellan Island och England igår. Jag trodde redan...

Ställer in denna dag

Förra veckan så bytte jag ut mitt x år gamla Briko Maplus-vätskebälte mot ett nytt sådant. Har haft det nya liggandes...

Ställer in denna dag

Förra veckan så bytte jag ut mitt x år gamla Briko Maplus-vätskebälte mot ett nytt sådant. Har haft det nya liggandes...

Snickrat – bättre rygg? – nästa veckas träning

Det blev en dag i snickrandets tecken. Kul att få lära mig nya saker. Idag har jag bland annat lärt...

Snickrat – bättre rygg? – nästa veckas träning

Det blev en dag i snickrandets tecken. Kul att få lära mig nya saker. Idag har jag bland annat lärt...

Grymma undertröjor!

Som ni vet försöker jag skramla ihop ett gäng träningstimmar under året. Samtidigt måste jag försörja mig och öva mina sociala färdigheter genom att...

Grymma undertröjor!

Som ni vet försöker jag skramla ihop ett gäng träningstimmar under året. Samtidigt måste jag försörja mig och öva mina sociala färdigheter genom att...

Tjejdäng av tre!

En sammanfattande bild av dagens Orsakajt'nJag hade förhoppningar om att åtminstone göra ett bra lopp. Men det grusade sig ganska...

Tjejdäng av tre!

En sammanfattande bild av dagens Orsakajt'nJag hade förhoppningar om att åtminstone göra ett bra lopp. Men det grusade sig ganska...

Orsakajt’n idag

  God förmiddag. Idag ska jag traditionsenligt springa Orsakajt'n. 15 kilometer, från Orsa flygplats (Tallhed) ner till idrottsplatsen i Orsa. Här har...

Orsakajt’n idag

  God förmiddag. Idag ska jag traditionsenligt springa Orsakajt'n. 15 kilometer, från Orsa flygplats (Tallhed) ner till idrottsplatsen i Orsa. Här har...

En femmil stakning, snart fjäderviktare

Kan man köra barüber så ska man ALLTID köra barüber, det är sen gammalt. Här poserar Gilberto Panisi och jag, strax utanför SundbornLyckades med...