Eftermiddagspasset idag blev ett gympass tillsammans med cykelstjärnan och kompisen Jenny Rissveds. Vi hade bestämt att köra på Sportlife i Falun och givetvis fick jag...
Kombinationen: dagen innan julafton, ett kort spår och att köra intervaller är inte jätteangenämt, det var folk exakt överallt! Det tråkiga är att det...
Godmorgon. Namnsdagsbarnet Adam ska nu upp till Lugnet och dunka intervaller i denna mäktiga rosa heldräkt från Löffler. Dräkten kommen inte från denna sidan av...
Tjo. Har slitit mig igenom dagens race. Var rätt trött och seg på uppvärmningen, med trötta ben och armar, speciellt från styrketräningen i onsdags! Men när...
Dags att bli trött igen alltså. 3 kilometer stakning + 10 kilometer jaktstart klassiskt står på programmet. Blir spännande på denna korta bana. Plus...
Gymmade med Jassenys och Niklas.P på eftermiddagen!Imorgon kommer jag ha träningsvärk. På eftermiddagen så gjorde jag en variant av min tidigare så kallade "Måndagsstyrka™"....
Fick en trevlig pratstund med Nils-Peter "Klingen" Kling idag när jag skulle kika spårstatusen. Inatt har vi haft någon minusgrad och just nu är det...
Sprang upp till friidrottshallen på eftermiddagskvisten, tog vägen förbi knoppen där jag mötte upp Lars Suther. Väl i friidrottshallen så började jag med att...
Nöjding efter intervallerna!Idag mellan åtta och nio på morgonen har jag kört ett jävligt tufft pass. Klassiska rullskidsintervaller på bandet i friidrottshallen. Som vanligt...
Denna bild på mig och Robin Bryntesson hittade jag på Längd.se idag. Bilden är tagen direkt efter målgången av kvartsfinalen på sprinten i Bruksvallarna....
Ett jobbigare pass har nu lagts till handlingarna! Jag har nämligen kört klassiska rullskidsintervaller på rullbandet inne i friidrottshallen! Jag körde på Elpex 2....
