Tjenare.Vad händer denna vackra dag då?Träna, ett skatepass med inslag av lite stakning och (mycket?) 10"-20"-intervaller är planen. Hoppas kroppen är lika pigg som...
(skrivet klockan 22:30 fredag 26/2)Godmorgon!Idag har jag en del på programmet:Jag ska försöka hinna med ett kortare intervallpass. Är jag pigg när klockan ringer...
Godmorgon.De värsta vredesutbrottet efter det stulna vätskebältet har (för tillfället) lagt sig.Idag ska jag jobba halvdag i sportbytet, mellan cirka 09.30 till 11.45. Därefter...
Har uppdaterat mitt företags blogg idag med en kort text från dagens aktiviteter. Imorgon kommer det även upp några bilder från skidskolan.Mitt i skidskolan...
Hejsan.Då var skidskolan avklarad. Till slut blev vi (förutom mig och Jonatan) tio personer. Ett riktigt bra utfall tycker jag, speciellt då denna verksamhet...
Godmogon kära läsare!Idag kommer det bli en lärorik, spännande och rolig dag. Skidskolan kommer bli en ypperlig lärdom för framtida aktiviteter på min firma....
Tjo!Idag är det alltså intervalldags igen. Planen är att köra 10"-20"-intervaller, att det ska kännas bra och framförallt att bli trött.Efter träningen och lunchen...
Hej där.Igår anmälde jag mig till en högskolekurs:Entreprenörsskap inom idrott och hälsa, 7,5 högskolepoäng, grundnivå 1.Anmälningskod: HDA-H2C4G Kursstart: 2009-12-11"Kursen ska ge grundläggande information i...
Godmorgon.Återigen en tidig morgon (åtminstone för att vara mig, klockan är 07:30). Känner mig lite trött i benen efter gårdagens snöpulslöppass, så jag vilar...
Från målgången av Roslagsloppet 2015, min femte seger i ett seedningslopp!
Tjenare!
Företaget Adam Steen finns fortfarande kvar och jag finns tillgänglig för er som vill...
