Home Länkar

Länkar

Lätt sammanfattning av helgen plus bilder

Foto: Branäs CFInnan denna helg så hade jag inte ens hört talas om den värmländska skidorten Branäs. Väl där igår kring lunchtid så var...

Foton från gårdagens Onsdags-VM

Här kommer ett inlägg direktciterat från Erik Birgerssons hemsida:"Onsdags-VM, Sveriges bästa cykelcrossI Falun finns det många träningstävlingar på cykel. När landsvägssäsongen börjar lida mot...

Pissform

Andra onsdags-VM avgjort. Hade doppats på bättre form, bättre ben, bättre psyke och något bättre teknik. Men tro på fan om inte allt var...

Tvåa på DM i elitklassen!

Nu har jag under de senaste tre åren tagit tre medaljer på landsvägs-DM, en av varje valör:2010: 1:a tempo2011: 3:a linje2012: 2:a linjeVi tar...

Lagtempointervaller runt Varpan!

Tjohoj.Eftermiddagspasset blev lika drygt och bra som jag förväntade mig. Vi delade upp hela gruppen i tre mindre och skulle köra lagtempointervaller runt Varpan....

Vanor och träning.

Läste ett annorlunda, men ack så roligt blogginlägg på Erik Wickströms blogg idag. Inlägget handlar om hans vanor och ovanor. Kul att han bjuder på sig...

Styrka och löpning

Söt kille i sina bästa år. Oj vad längesedan jag körde styrka sist. Det kom jag på under lunchen idag, hörde med Linus Larsson och...

3×3:a Ingarvet-GP

Tjo flöjt. Idag ville benen inte lika mycket som huvudet, men så är det ibland. Speciellt när man har tränat en del den sista...

Aningens piggare

Träffade på han som bloggar igår. Och givetvis drog han upp kameran i ett huj. Jag frågade honom om jag såg tjock ut, och...

Bilder cykelvasan 2012

Det blev några bilder före, under och efter loppet. Använd dem gärna, men länka till mig:Henrik Öijer var helfin klockan 06 imorse. Sovmorgon för...

Ingarvet-GP , äntligen en spurtvinst!!

Den här killen har väl äntligen fått en ny spurtseger på Ingarvet-GP! Den spurtrakan på 500 meter, med 4 meters stigning tog 34 sekunder,...

Långpass cykel + Stravaförklaring

Hallå.Idag har jag och Adam Larsson njutit oss igenom ett fint cykelpass. Vi rullade igenom byar med namn som; Svärdsjö, Linghed, Enviken, Skuggarvet, Borlänge,...

#Ingarvet-GP, surben och ”KOM” runt varpan.

All träning den senaste tiden har ju inte gjort succé med min form direkt. Visst, jag känner mig mer grundstark nu, men pangpanget i...

Två timmar cykling

Tjo.Jag, X och Jonatan Stark har just kört ett tvåtimmars cykelpass. Ut mot Smedsbo, Vallmora, Medväga, Islingby, Aspeboda, och hem. Kändes riktigt bra i kroppen...

Sovmorgon

Hallå. Idag tog jag sovmorgon. Riktigt skönt efter det hårda lägret. Benen är riktigt trötta. Måste försöka få liv i dom på något sätt,...

Långa skateintervaller med kort vila

Den här bilden är till dig Magnus Darvell!Dagens första pass blev skateintervaller (första för i år) kring bostadsområdet vid östra Tandådalen. Det blev fyra...

3:a 3 gånger på Ingarvet-GP

Då har jag återigen blivit stum. Det verkar hänga ihop det här: Torsdag, pannkakor, Ingarvet-GP och stum. Kanske jag hade haft lite bättre ork...

Åskådare på ett gäng tävlingar med cykeln som färdmedel

Har fått några mil och timmar i benen idag. Mer exakt 8,7 mil och 2,45 timmar. Jag och X stack iväg 08,30 från Mora...

Ingarvet-GP

Tunga ben på dagens Ingarvet-GP. Tunga sen gårdagens träning. Men ändå inte heldåliga, hade ändå fart att gå med på det mesta. Dock inte...

Ingarvet-GP med poäng och som sämst en 6:e plats!

Mitt bästa Ingarvet-GP för säsongen är ett faktum!! 10 spurter, 5 poäng till ettan, 3p till tvåan, 2p till trean och 1p till fyran. Dubbla...

Prao på Sportson

Som vanligt är det kul att hänga på Sportson. Trevligt folk, mycket cykelsnack och sen lär man sig alltid en massa nytt!Här nedan följer...

Bildkavalkad från avslutningen

Några fina bilder från dagens tävling. Fina förhållanden, fina "kostymer" på deltagarna och en rättvis tävling:Tävlingsledningen: Johan Granath, Rikard Tynell och Daniel Hanmarström. Mathias...

Eventet i bilder och dagens ris

Vi börjar med dagens ris. Denna gång från min käre vän Henrik Öijer via sms (ris får man väl varje dag, men denna var...

Kalasintervju

Läste en bra och rolig intervju om"Bröderna" kalas igår på Happymtb. Du hittar den här. Dom är väl för sköna dessa grabbar. Och...

Promenad, Ski classics-final och SM-stafett

Hallå. Dagens nöje får bli en promenad i solskenet. Glöm inte att ni kan kolla Ski classics-finalen från Vålådalen på SVT play klockan 14.00-15.00....

Skejtstum.. På riktigt!

I tio plusgrader, vattenföre och motvind så körde jag, Patrik Karlsson, Kalle Gräfnings och Adam Larsson skateintervaller. 3 gånger elljusspåret och 3 gånger mördarbacken....

Får inte delta i Företagsstafetten?

Företagsstafetten förra året. Jimmie Johnsson växlar över till Jonatan Steen.Mats Andreason ringde mig och berättade att våran anmälan till företagsstafetten med laget: "Idrottsarrangören Mats...

Lite nytt

Fick idag hem ett par Casco-brillor från BJ Sport. Mäktiga satan! Modellen är Casco spirit Vautron. Har just varit hos min "trollgubbe" till ryggfixare...

Vasaloppsvallning, inget Bessemmer(?), film från igår, Träningsvärk +ANNAT

Hej.- Våran Vasaloppsvallning; vi kommer finnas tillgängliga i Oxberg i närheten av korsningen Gopshus, Evertsberg, starten. Vid bensinmacken, kolla efter BrikoMaplus-skyltningar. - Jag är anmäld...

Airboard i Rättviksbacken med Melodifestivalendeltagare!

Hallå. Har just haft ett airboardevent i Rättviksbacken med två deltagare från morgondagens Melodifestivalendeltagare i Leksand och Tegera arena, Molly Sandén och gruppen youngblood....

Tävling eller jobb? +ANNAT

I mitt annars så välplanerade liv (ironi), så brukar det flyta på bra med jobb och träning utan krockar. Men till dagen har jag...

Men helgen och den där jävla kylan!

Jag vet att man inte kan påverka vädret, men va fan. I helgen tänkte jag köra Evertsbergsrännet på lördag och Bergebo ski maraton på...

6:a Elljuscupen

När jag för första gången i år för köra med riktiga västnummerlappar så glömde jag ju att lämna tillbaka den till tävlingsledningen, så jag...

Gratis skid- och friskvårdsdag

Gratis skid- och friskvårdsdag för alla lördagen den 4/2 2012!Kom och åk skidor med oss!Falun Borlänge Skidklubb tillsammans med Bröstcancerföreningen i Dalarna inbjuder lördagen...

Artiklar i lokaltidningarna

Foto: Stina RappIgår blev vi i klubben (Falun-Borlänge SK untervjuade av både Dalarnas tidningar och Dala Demokraten. Klicka här för artikeln i Dalarnas tidningar....

Gymstyrka och stakning

Hittade två bilder från Intersportloppet på Jimmies blogg.Foton: Hans ErssonIdag jobbade jag ju på gymet. Där träffade jag bland annat Henrik Öijers fru Ronya....

Fjäskinlägg

Gå in och rösta på Henrik Öijer till Rapha Festive 500, klicka här för att rösta. Då blir han såhär glad:Sprid gärna vidare!https://adamsteen.se/

Intersportloppet och gårdagens trevliga middag.

Goddag. Känner mig skönt mörbultad i kroppen sen gårdagens tävling. Stod rätt långt bak i starten och fick kämpa mig uppåt i fältet. Första...

1,30 timmar skidor med ”Kingmmie”!

Hade äran att träna med Jimmie "Kingmmie" Johnsson idag, han passade på att bjuda på en repris av målgesten från Jizerska: "Gorillan" (som hans...

DISKUSSIONSINLÄGG- Idrottsgalan, Jerringpriset, sport, idrott, ridsport, etc

Skriver detta inlägg med risk för att få ovänner och fiender, men jag vill ha en diskussion här.Efter gårdagens idrottsgala där Rolf-Göran Bengtsson vinner Jerringpriset....