Home Tankar

Tankar

Onsdagsdravel

Hej kamrater. Det rullar på som vanligt på dagarna; jobb - dödstrött - vila. Idag får vi se om jag kan bryta mönstret och träna...

Quadricepsvärk på midsommardagen

På en trevlig och god midsommarmiddag igår i Vattnäs. God förmiddag. Vad skönt att få sova ut idag! Att sen vakna upp med fågelkvitter och solsken...

Löpintervaller där jag bröt mönstret

På väg hem från jobbet är jag så trött att jag knappt vet vad jag heter. Under jobbdagen pendlar min träningsvilja från att vilja...

Tisdagsgnäll

Krävs litervis med kaffe idag för att bli pigg och glad känner jag. Morgnar är inte min starka sida alltså. Lite halvseg i benen sen...

Sista skolveckan och lite tankar

Tjo. Sista skolveckan har nu inletts, dock känns inte vädret som att sommaren är i antågande, mer än någon liten glimt då och då. Men...

Snapchat, Norge, kaos och helhetshälsa

Skickade lite snapchats med Petter Northug jr. häromdagen, inga konstigheter där.Efter tisdagens inlägg angående flytt till Norge så har jag fått en del reaktioner,...

Flyttar till Norge?!

Såg en hjärtformad vattenpöl och en hare på gården häromdagen. Sen drog jag till Sälen.Sköna rutiner nu ändå faktiskt, med jobbet och det. Trivs...

Dags för jobb. På riktigt

Godmorgon. Idag börjar det nya livet. Jobb på en skola, där jag kommer sköta om undervisningen i bland annat NO och bild. Har aldrig haft...

DSA 2015-2016

Skrev ju häromdagen att jag var på två möten. Det ena var ju som bekant att jag ska få jobba på en skola i...

Nyrakad(!) – sugen på att lägga av – cykling – Sälen – motivation – tankar – ocensuretat

Oj, den gamle försvann och den nya/unga herr Steen kom tillbaka (igen):Se så fin jag är! Har nog inte sett något sådant här fint...

Annandag påsk

Annandag påsk idag och med det så är ju påsken i det närmsta över för denna gången. Som framgår av tidigare blogginlägg de senaste...

En uppdatering

En av övningarna jag tänkte börja köra nu är höftlyft.Även idag gick jobbet bra, timmarna går rätt fort där må jag säga. Hoppas det...

Droppar ett inlägg.

Godkväll.En bra jobbdag på skolan avklarad, hem och kollat seriefinalen av "The walking dead" och bara tagit det lugnt. Skönt och helt perfekt för...

Skate 1,30 – sjuk – lägger ner säsongen

Goder eftermiddag mina vänner.Efter ett bra jobbmöte på en skola tidigare idag och därefter en lunch på Dala Wärdshus så har jag tränat. Det...

Idag ska jag träna – Grönklittsjakten imorgon

Hej.Efter Kalix så var jag rätt less. Hade ingen lust att träna och jag var rätt trött och sliten. Idag känns det lite bättre...

Ett inlägg om allt mellan himmel och jord

Godermorgon folket!Vaknar upp till åter en arbetsdag. Jobbade som vikarie igår på skolan, så även idag och även imorgon fredag. Det är mycket nu....

Mitt Vasalopp 2015

Foto: Måns KarlssonPå sjätte försöket så lyckades jag äntligen med mitt mål att klara topp-50 i vasaloppet. Tidigare försök:2010: 63:a2011: 78:a2012: 86:a2013: 74:a2014: 92:aSå...

1,40 timmar klassiskt, med tankar om framtiden

En lättare förkylning blev fyra dagars träningsfritt. Ett träningsuppehåll som jag inte tror gör så mycket inför Vasaloppet på söndag. Jag har nu reviderat...

41:a och nöjd med livet. SK

Jag tror ni kan sluta hoppas på att jag blir uttagen i VM-truppen nu, tyvärr. Det var väl ingen höjdare idag heller. Inte sämre än...

#Teamless

Fortsatt tungt. Mycket mörka tankar och känns väldigt tråkigt. Det är ju en sak att jag åker dåligt och gör dåliga resultat, det är...

En tyngre dag och lite reflektioner

Bilden sammanfattar väl dagen ganska bra.150:e och 5,13 minuter efter idag. Helt sjukt hur sakta jag åkte idag. Stod still uppför. Men jag hade...

Lite allt möjligt

En bild från Måns Karlssson, den talar nog om ganska väl hur mitt lopp var idag. Skulle jag sammanfatta det med ett ord så...

En kanontrevlig treveckorstripp!

Igår kväll kom jag så hem från min tre veckor långa tripp. Det från början skulle bli en något mer sönderhackad variant med två...

Lite mer tankar om kommande tävlingar, ryggen och så

Var ute och gick en sväng efter lunch idag och försökte rensa tankarna lite. Från glad till bitter på en handvändning. Har ju rätt lätt...

Tre timmar klassiskt + #ejuttagentillnästacup

Bjöd lillpjuken Robin på en gel idag. Han blev så glad!Även idag bjöds det på otroligt fina förhållanden här uppe på Idre Fjäll! Jag,...

Toksist på racet

Så har vi genomfört träningsracet och det var ingen dans på rosor direkt. Jag startade, blev stum och fortsatte sedan i samma anda. Var...

Farbrorn med ryggen

Var och hälsade på brorsonen Texas igår och fick mat, tack för det! Idag ska jag väl förbereda för morgondagens uppfärd till Bruksvallarna med DSA....

Går – tänker – skriver

Ute och går. Ena benet framför det andra och med fet housepodcast i lurarna. Skönt att bara gå utan mål eller destination. Rensa tankarna...

Glad och bekymmerslös, eller nåt.

Här ligger han, den glade och bekymmerslöse. Eller hur det nu var. Med träningar, träningsrace, träningsläger och tävlingspremiär runt hörnet. Istället för det så...

Paradoxen

Tjenixen.Ytterligare en dag passerar, fortfarande seg och trött. Känns inte som att jag har "panget", orken eller "klippet" när jag åker/tränar längre. Det och...

Brytbussen på dagens träning

Träningen för dagen gick väl till historien... Som ett av de sämsta. Eller kanske det sämsta. Åkte rull upp till Lugnet, värmde upp ett...

Direktrapport från fosterställningen

Ligger för tillfället i fosterställning på golvet i hallen. Kom hem från dagens andra pass för 20 minuter sedan, låg först i fem minuter...

Den ensamme vilpojken

Efter en lugn (läs; tråkig) gårdagseftermiddag och kväll. Ensam hemma med film och serier i soffan. Så vaknade jag idag upp efter en rejäl...

Deffperioden

Jodå, det halsonda är nästan ännu värre idag. Det är ju kul. Finns inte så mycket att göra åt det än att ta det...

Ångest

Ja, det här med träning och längdskidor, även på min mediokra nivå kräver ju en del hårda pass ibland. Idag hade jag tänkt köra...

1,30 timmar väggskate

Avslutade träningsdagen och veckan (21,30 timmar denna vecka och drygt 60 timmar de senaste fyra veckorna) med ett skatepass på 1,30 timmar. Jag hade...

Personen Adam Steen – 30-år(skrisen?) – tankar m.m

Mycket inlägg och träning här på er favoritblogg. Det är förvisso syftet med denna blogg, och kanske därför många av er kikar in, men...

Dagen efter femmilen

Hallå. Dagen efter (den mediokra insatsen på) femmilen, känner mig varken "bakis" eller överkörd av tåget, vilket tyder på att jag med största sannolikhet hade...

Bästa/snabbaste enstavspasset (hittills?)

Godkväll kamrater.Har just avklarat ett enstavspass igen. Idag körde jag i två timmar, första halvan klassiskt och andra halvan skate. Det hade börjat frysa...

Enstavs-skate, ont i den där jävla axeln, och annat jävulskap. Bitter kille.

Att åka skate med en stav gick ungefär lika bra som det verkar roligt. Inte så alltså.. Höll jag min onda högerarm stilla längs...