Fina Marcus Johansson.Fina Adam Steen.Tja tja.Har idag kört ett ryckigt tvåtimmarspass skate. Med bland annat Patrik Karlsson Garphyttan, YA-cykelgymnasiumelever, och några andra okända cyklister....
Hej där.Dagens 10"-20"-pass var slitsamt. Låg puls och träningsvärk. Men skaplig teknik och bra skidor hjälpte upp det hela till en åtminstone helt okej...
Hej.Det blev ett till pass idag; löpning och gymstyrka. Precis som planerat. Körde en uppvärmningsjogg, därefter så gick jag igenom mina "gamla vanliga" styrkeövningar,...
Starten har precis gått på Intersportloppet. Mig ser ni inringad i rött. Foto: Lina börjesHalloj.Skaplig träningsvärk jag har idag. Hela kroppen är mer eller...
Hej där.Fick en kanonbra start, kom iväg som etta-tvåa, låg med ganska lätt till första riktiga backarna efter fem kilometer, fick redan där problem...
Hej. Har just kört ett väckningspass klassiskt i en timme. Körde de avslutande sex kilometerna på morgondagens Intersportlopp. Ser ut att bli fina förhållanden med...
Godkväll.2 + 2 timmar skidor avklarade idag. Det hör inte till vanligheterna, men idag hände det alltså. Sist jag körde dubbelpass var när Sundsvall...
Dagens status på Vasaloppsspåren!Hej där.Dagens första träningspass blev ett lugnt sådant i Vasaloppsspåren. Från Hemus till Eldris, vidare förbi Läde och en bit till...
Liten bildserie innan "starten" i Evertsberg.Hej allihopa.Idag har jag plågat mig i en timme, 50 minuter och 22 sekunder. Mellan Everstberg och Moraparken. En...
Vyn över Lugnet upp emot skyttepaviljongen.Dagens träningssällskap; Håkan LöfströmTja.Just avklarat ett lättare skatepass på Lugnet med Håkan och Lina. Börjar kännas lite bättre i...
Stor-rotarn Anders SolinHallå.Idag efter lunch så gick jag till kaffestugan, där träffade jag på denna mäktiga Mora-trio: Joakim Engström, Ovan nämnda Solin och Lars...
Får passa på att tacka Lina för dessa länktips:Skidresultat.se - Här kan man söka efter de flesta nationella skidresultaten. Riktigt användbar sida, med olika statistikmöjligheter och...
Här är länken till SVT plays livesändning som startar 14,05: http://svtplay.se/v/2279433/skidor/langd_tour_de_ski_5_1_14_05Det är sprint skate som står på programmet. Desvärre utan det största svenskhoppet (på denna...
Hotell Dalecarlia i Tällberg. Hej. Nu befinner jag mig i Tällberg för att jobba. Det kommer bli ett samarbetsäventyr med en förhoppningsvis rolig grupp....
Godkväll.Befinner mig i Mora igen efter en trevlig helg i Falun. Sitter och kollar i min ofantligt tomma träningsdagbok och kan konstatera 1,40 timmars...
