Inte helt fel att åka skidor i kortärmat idag, eller att överhuvudtaget kunna träna i kortärmat och utomhus!Ytterligare ett pass närmare vila. Ett långt...
Efter löpning väntar duschning, det är sen länge. Till Boss stora förtret. Notera den fläskiga tvättmästaren. Hej och hallå och allt det där. Våren rullar på,...
Godkväll.Släpat mig ytterligare lite närmare mina planerade träningstimmar nu. Idag blev det gym och löpning 2 x 30 minuter (5,66 + 6,55 kilometer). Efter...
Tjenare. Lite tränings-sammanfattning kan vi börja med. Förra veckan blev en riktigt bra träningsvecka; 13;25 timmar - 170 kilometer, allt helt ensam. Dessa timmar var...
Ytterligare en träningsvecka förlagd till handlingarna. Avslutade det hela idag med ett tretimmarspass i Bergebo. Jag körde ena halvan klassiskt på mina twin skin och...
Tummen upp666 timmar avbockade detta träningsår, 34 kvar på drygt fem veckor, kämpa. När 700 är nått så avbryter jag aktuellt träningspass och åker raka...
Tjo!Sitter nu i soffan och kollar Birkenbeinerrennet. Jag körde det loppet förra året, blev 67:a och det var bland det värsta jag någonsin gjort. Galet...
VårsmilarnHörni, det är vår! Känner att jag sakta blir lite gladare och piggare. Det blir ljusare ute och vi slipper dessa eländiga minusgrader. Vårjackan och...
Skvätte på lite Briko Maplus supermed-spray på skidorna innan startDet blev en lyckad helg detta! Trevligt sällskap, fint väder, dubbla segrar, en ren (20...
