Tjo folks!OBS - Fis-statusen är tillbaka på båda helgens race! - OBSHar just dunkat av dagens enda skidpass. Skate med 10"-20"-intervaller. Med 10"-20" menar...
Från kvartsfinalen i söndagens sprint. Min tid här var snabbare än båda semifinalerna och även finalen. Från fredagens klassiska tävling. Under gårdagens intervaller lyckades jag...
Idag var den hittills bästa/finaste skiddagen denna säsong. Minus två grader och första timmen bjöd äntligen på sol. 2,30 timmar var jag ute, tillsammans...
Godkväll. Har varit en lång dag detta!Uppstigning 07, uppvärmningar, skidtest och fokusering i timtals har tagit på krafterna. Testade banan och skidor tidigt idag, tyckte direkt...
Såg ju inte alltför jävligt tekniskt ut det där måste jag säga!Foton: Tommy GabrielssonIdag är det dags för skatedistans, 15 kilometer (individuell start) närmare bestämt....
Bästa med hela dagen var att jag fick träffa min idol Peter "kungen av Düsseldorf" LarssonFoto: Tommy GabrielssonSköljde ur kroppen på eftermiddagen med ett...
Nu står det inte på innan det är dags. Startlistan för dagen finner ni här. Jag har nummer 135 och startar klockan 12:44:40. Boom!https://adamsteen.se/
Dagens första timme spenderades tillsammans med långloppskingen Jimmie Johnsson!Andra timmen åkte jag tillsammans med Kalle Gräfnings!Harvat runt i ytterligare ett pass här på konstsnöslingan....
Körde åter ett lättare mage- och rygg-styrkeprogram efter passet. Senaste gympasset var den 30:e oktober, så nästa vecka måste jag försöka få till ett....
Nöjd kille efter avklarade intervaller!Puh, har slitit mig igenom ett ganska så plågsamt intervallpass. Körde enligt min plan; tre stycken block 10"-20" (10 sekunder...
En vecka är nu avklarad här uppe i Bruksvallarna. Såhär ser den ut siffermässigt:11 träningspass259 kilometer19 timmar7300 höjdmeterDagens andra pass blev 1,30 timmar klassiskt....
Hallå. Har på morgonen/förmiddagen spenderar två timmar i skidspåren här i Bruksvallarna. Till en början var jag rätt seg i musklerna och hade hög puls....
Dessa pojkar går inte av för hackor, Jesper "Jassenys" Nyström, jag och Gustav "Gufen" Eriksson!Efter träningsracet så blev det en lunch, sedan en dryg...
Det blev ett pass till idag; 1,30 timmar skate tillsammans med Gustav Eriksson och Adam Larsson, med efterföljande mage/rygg-styrka. Precis som gårdagens eftermiddagspass så...
Jag och Phil efter avslutade intervaller. Tjo. Första intervallpasset idag. Var lite nervös innan, dels hur skidorna skulle gå, men framförallt om ryggen skulle hålla och...
Jesper "Jassenys" Nyström och jagGodkväll!Kvällspasset för dagen var det med hittills bästa känslan på detta lägret!! Det var väl för väl må jag säga....
Johannes "Kingsby" Ringsby och jag. Lyckades även fånga Lukas "Raukas" Johansson på bild!Förmiddagens pass gick från moll till dur. Kändes skit i början, skidorna bet...
Tre nöjda killar efter en väl genomförd träningsdag!Nu har dom lagt ut lite längre spår här i Bruksvallarna. 3,69 kilometer enligt min polar-klocka. Nu...
Man ser inte alltför ansträngd och avslappnad ut under "rehabiliteringsprogrammet" som jag kört dagligen på slutet. Det gör ont både här och där. Stretchar...
