Dagens två kombattanter Godkväll och välkomna tillbaka till er favoritblogg.Jag har just betat mig igenom ett nytt svettigt och tufft träningspass vid min ack så...
Hej igen! På dagens andra intervallpass så testade jag något lite annorlunda, nämligen fler och kortare intervaller. Planen var att jag skulle kunna hålla...
Fick bekänna färg rejält idag Sträck ut en hjälpande hand och skona mig från detta elände Godkväll. Tufft pass idag, satans tufft. Trodde att det skulle bli...
Hej hej.Sådär då, dagens andra intervallpass är avklarat! Känns väldigt skönt att ha betat av en drygt två veckors lång och riktigt fin träningsperiod....
Mysigt pass som vanligt tillsammans med min Skierg!Idag klev jag ur bekvämlighetszonen och lämnade tröskeln bakom mig en aning. Men jag fick även in...
Hej och hå.Sjukt nipprig innan passet, ångestfylld, orolig, nervös, kissnödig och så vidare. Inte nog med den vanliga ångesten inför tuffa pass, nu var...
Undrar vem som besegrade vem idag?!Hej hej!Dagens Skierg-pass blev riktigt tufft. Precis enligt planen. Jag märkte under dagen att jag hade rejäl träningsvärk i...
Idag har jag gjort rätt, enligt min Garmin 945.Tjena.Ny dag och ny dubbeltröskel. Inga konstigheter egentligen. Dagens första pass blev Skierg 5 min lugnt...
Godmorgon. Klockan 06,57 så drog jag igång Skiergen för fem minuters uppvärmning. Kände redan här att jag fick slita för att hålla 2,00 min/500m-tempo. Så...
God eftermiddag.Jag erkänner direkt, detta pass blev över tröskel. Anledningen till det är att jag imorgon har vilodag och dessutom att jag ville hålla...
