Brusalabacken i bakgrunden
Hej!
Ett litet intervallpass är avklarat. Jag körde ett inte alltför allvarligt, långt eller hårt pass. Ville mest få flåsa lite lätt.
En uppvärmning...
Tjena!
Kolla in min senaste vlogg. Prenumerera gärna på kanalen också.
Succén fortsätter med träningen. Ganska trött idag också, men ingen katastrof. Tog på mig mina...
Tjo!
- Har du sett senaste vloggen?
- Prenumererar du på kanalen?
- Behöver du hjälp med träningsupplägg eller tekniktips? Kontakta mig: [email protected] eller 076-1664997
- Skaffa fello,...
Hej!
Så var äntligen denna lite mer hektiska träningsperiod avklarad. Vad sägs om 34,45 timmar, samt 656 kilometer de senaste 12 dagarna? Inte konstigt...
Godkväll!
Efter en heldag med Alfons så var det mot kvällningen dags för det första träningspasset igen, efter cirka 50 timmars vila från det senaste...
Hej på er.
Rubriken skvallrar om längden på dagens intervaller, i minuter bör tilläggas.
Jag ville köra intervallerna på lite annorlunda ställen idag, så jag värmde...
Tja! Träningsårets första stakintervaller är avklarade! Idag så var jag på gamla jaktmarker och gnetade, nämligen ute på de flacka, samt ständigt blåsiga fälten omkring...
Inför intervallerna. Lyckligt ovetande om dagens jobbigheter, även om jag hade mina aningar.. Skidåkningen längs Igeltjärnsvägen sjunger på sista versen. Väldigt isigt nu och...
Tjo!Då var denna träningsveckan ett minne blott också. Skramlade ihop 12,5 timmar och 174 kilometer. Inte illa pinkat det! Träningsvärk har jag också,...
- Gilla senaste vloggen- Prenumerera på min YouTube-kanalPå tal om YouTube och vloggar. Av någon anledning så har jag i veckan ramlat in på ”Jocke &...
Godkväll! Det blev intervaller idag trots allt, stakning var dagens åkstil, det under hela passet. Efter en uppvärmning på cirka 30 minuter så satte jag...
Bröderna på turné Magiskt fint i Norra Garberg Topp-20, komplett resultatlista här.Varvtider. Hejsan!Jag har tävlat längdskidor sedan Grönklittsjakten 1995 när jag körde i herrar 11 och åkte snabbare...
