Invigde mina nya Rudy Project Defender idag. Det var dock så fuktigt och dimmigt att allt immade igen. Har inte heller fått till inställningarna på dom...
Före intervallernaEfter intervallerna Ännu mer efter intervallerna Goder afton. Tog mig i kragen och begav mig ut på ett stakintervallpass efter jobbet idag. För att bryta...
November morgon tidig timmaDär står en här i väntanDär står en här i dimmaHör i detta töckenHur tystnad tvingas vikaI facklors sken föds rörelseFöds...
Bra med färgglada kläder och tights med reflex i dessa mörka tider Hej på er. Nu har jag gnetat mig igenom ytterligare en träningsvecka. Det börjar bli...
Staka, staka, staka Lätt ångestfylld selfie inför 60 min intervall. Ny Swixtröja och ett par gamla Oakley Radarlock. Avåkning runt banan med ett gäng flickidoler såsom: Jimmie...
Gnetar på med 2XU-temat. Idag i korta tights. Tjo. Rullskidbanan på Lugnet är guld alltså! Slippa trafiken och fin kupering. Bra att få komplettera de platta...
Tvättslut.comJag är inte så glad som jag ser ut Mäktiga moln i Falun, fem minuter innan världens värsta regnskur...!Godkväll. Ja, nu börjar de dåliga passen...
Sådär då. Träningsveckan här uppe avklarad. Sista passet blev 5 stakintervaller uppför Tvåråberg. Seg som vanligt på uppvärmningen, kallt och blåsigt dessutom. Men efter en...
Det var Boberg, Silvia och jagHaaaaaalåååå dääär!Idag har vi avverkat ett tufft, hårt, långt, men framförallt väldigt roligt pass. Stakning långpass på planen,...
Känslan under halva passet ungefär Gänget idag: Pontus Nordström, Michael Boberg och Nils Augustsson Rundan: Evertsberg - Älvdalen - Rämma - Väsa - Oxberg -...
