Godmorgon annandag jul. Här kommer återigen en liten självutlämnande text med tankar och annat. Känner mig hemma i att uttrycka mig i detta forum. 2006-2007...
Efter att ha tränat klart så har jag haft en trevlig julafton tillsammans med familjen. Vilket innebar julklappsutdelning, god mat, sällskapsspel och så vidare....
I skenet från gatlamporna längs cykelvägen på RV 293 (gamla Leksandsvägen) så körde jag ett bra intervallpass.God kväll.Vet inte hur jag ska kunna leva...
Tjo!Efter eftermiddagens tvåtimmarspass så har vi idag fått ihop fem timmar träning. Två timmar skate har vi just kört. Jag, Patrik Karlsson, Linus Larsson, Anders...
Hej hallå bloggvänner.Händelserika dagar nu. Träningen funkar bra och jag känner mig stark. Dock så har jag haft förmågan att lyckas med otroliga och...
Full sula mot Arlanda. Ensam i bilen betyder full volym på favoritmusiken och en del tänkande, skönt! Fick ett mail idag angående det stundande lägret...
Det blev ett tvåtimmars klassiskt distanspass på rullskidorna. Samma vända som det senaste rullskidpasset förra måndagen; gamla Svärdsjövägen - Lilltäkt - Hobborn - Skuggarvet -...
Som vanligt då jag jobbar på gymet så "måste" jag träna lite. Blev återigen 15 minuter stående på yoga-/pilates-boll, med ett flertal övningar. Därefter...
Inom loppet av några dagar så har först den otroligt duktige skidledaren Inge Bråten avlidit. Likaså den tidigare skiddrottningen Jenny Olsson. Och alldeles nyss...
Sitter på kontoret här på gymmet och håller ställningarna!Tänker inom kort göra en riktig träningsplan inför kommande träningsår som börjar vecka 17. Längesedan jag...
Jaha, då har jag plågat mig igenom ytterligare ett intervalpass. Ett varv runt elljusspåret x sex. Planen var lite lugnare än tävlingsfart fram till...
- Kanonväder ute- Jobb på gymet (riktigt kul!)- Henrik Öijer kom förbi och lämnade en nyckel till Falu-CKs testcykellokal:Skönt att ha möjlighet att få...
Skriver detta inlägg med risk för att få ovänner och fiender, men jag vill ha en diskussion här.Efter gårdagens idrottsgala där Rolf-Göran Bengtsson vinner Jerringpriset....
Hejsan!Måste börja med att gratulera Jimmie Johnsson som blir tvåa i Jizerska Padesatka, Tjeckien i premiären av skiclassics (långloppsvärldscupen). Kul och riktigt inspirerande!Kvar på...
Jag glömde ju det positiva med dagen:- Däcken höll!- Kanonväder!- Bra arrangemang!- Fin bana!- Förhållandevis mycket publik!- Massa trevliga människor att prata med. Så...
..Jobbet. Har putsat fönster hela dagen. Nu sitter jag i bilen på väg emot Tällberg och Green Hotell för ett samarbetsäventyr. Roliga jobbuppdrag och...
