Samlingen inför dagens träning. Foto: Marcus "Bamse" Ottosson.Idag blev det ett riktigt stort gäng som körde samma träning som den 13:e juni. Alltså tre varv...
Här ses jag och Mattias Argårds på toppen ovanför Korsgården längs RV 293, just efter sista intervallen.Om gårdagens pass var välbehövligt, så var dagens pass...
Nog märktes det allt att det var första intervallpasset på klassiskt för denna vår/sommar/höst, usch och fy vilken trötthet. Sex stycken intervaller blev det:Intervall...
Det andra passet blev två timmar löpning med stavar och Vibram-skor runt min favoritrunda. Rundan går över Jungfruberget, Hornberget och Lugnet. Kände mig faktiskt...
Mina tech-skidor med nya treor på. Går ju lika tungt som en SkiGo-vallad längdskida, (skämt åsido).Ytterligare ett stakpass kan nu läggas till handlingarna. Denna...
Andreas Lundblad var som vanligt i sitt esse idag. Idag har jag tillsammans med åtta (!) andra personer kört ett skatepass runt Falun med omnejd. Från...
Läste ett annorlunda, men ack så roligt blogginlägg på Erik Wickströms blogg idag. Inlägget handlar om hans vanor och ovanor. Kul att han bjuder på sig...
Den alltid så trevlige Erik Wickström bodde hos mig inatt. Så efter Ingarvet-GP åt vi god mat och samtalade om mycket kring skidåkning, cykling, sociala medier, med...
Efter jobbet så gjorde jag något jag skjutit upp för länge. Nämligen fixade min cykelcross. Jag bytte vevlager och smorde upp annat såsom styrlager,...
Godkväll. Idag har jag tillsammans med Magnus Darvell och Daniel Olsson cyklat ett riktigt mastodontpass. Vi startade i Falun, åkte nästan till Hedemora, därefter...
Hetsade ut på ytterligare ett träningspass idag; 1,30 timmar skate runt Lugnet och Falun. En fin kombination av backar och tekniska partier. Jag hade...
