Tja.Idag var jag lite seg att "komma iväg" på första passet. Sov lite längre och tog en långfrukost i min ensamhet. Välbehövligt. Inför intervallpass...
Årets längsta tur är just lagd till handlingarna - 4,08,47 timmar, 72,17 kilometer, 640 höjdmeter, 127 i snittpuls. Snyggt Adam (Larsson) och Adam (St33n)!En...
Strax efter start på den femte intervallen av sex, tror jag. Simon Andersson, jag, Jimmie Johnsson, Gustav Eriksson, Eric Rosjö, Anders Danielsson-Frost och Karl-Johan...
Mannen, myten, legenden; Adam Larsson - majorenHej hej.Satan vilken bra träningsvecka jag nu betat av, denna första på träningsåret 2020-2021. Med bra så menar...
Simon Anderssons löparklubb Dagens tider Tjena tjena. Så har jag brakat av ett nytt träningspass med Simon Anderssons löpargrupp. 6 x 1000 meter med lång vila...
Fin uppslutning på Simon Anderssons träningspass idag runt Kolgården. Hej och hå. Nu har jag betat av ett gäng göromål igen. Tidigare blev det en vända...
Foton: Emma Eriksson och Margareta Steen Hej hej. Betat av ett första löptest och race sedan Vasaloppet. Skönt att få komma ifrån renoveringen en aning...
Hej på er. Jag hann aldrig skriva om gårdagens träningspass. Men det var inget märkvärdigt:- En timme klassiskt på fyror i Skräddarbacken - 10 stakimpulser om...
Fet, fetare, AdamTjena tjena. Dagens pass avklarat. Inte snabb, inte stark, inte så bra känsla. Men ändå ett fullt okej pass under dessa tider. På Skiergen...
Ett litet stopp i Tandådalen Mitt sällskap lite drygt hälften av passet idag: Niklas, Lennart och ”Höllola”. Legendariskt gäng som var betydligt raskare och starkare...
Steget steg...Tjena. Just brakat av ett fint intervallpass på löpbandet. Nu när det inte är några mer skidtävlingar och det (förhoppningsvis) vankas löpning och...
