Det andra träningspasset för dagen blev två timmar stakning på ProSki-treor tillsammans med Kalle Gräfnings. Vi var upp till Stångtjärn och vände, därefter upp...
Dagens träningspass innehöll både styrka, rullskidor och impulser. Jag och Jessica drog upp till gymet först, jag på mina ProSki-treor och hon på inlines....
Pisspaus mellan Våmhus och Orsa. Godkväll. Har faktiskt fått till ett lättare motionspass även idag. Givetvis även i regn. Jag tog med mig Jessica på inlinesen,...
Hittade lite bilder på Henrik Öijers sida från tisdagens Dalacupen, någon från loppet och någon under nedvarvningen runt Aspebodavändan:https://adamsteen.se/
Efter dagens segwayevent så åkte jag direkt till samlingen med DSA vid LIVI. Idag vankades det två timmar stakning, varav en timme AII-fart. AII-draget startade...
Jesper "Jassenyz" Nyström och Niklas "NikkiP" Persson blev mina följeslagare på eftermiddagspasset.Givetvis så blev det ett till pass idag. Man lär ju passa på...
Tjoho.Ett av två planerade pass för dagen är avklarat, klassiska intervaller på ProSki 3:or. Vi körde intervallerna från Järlinden, upp igenom bostadsområdet vid Högbo...
Trött och svettig efter målgång, med min vita Void cycling-tröja.Gårdagens Dalacup i Torsång-Milsbo var min hittills bästa! Det började med att jag och Robert...
Sådär, då var denna träningsdag avklarad och inskriven i träningsdagboken. King! Eftermiddagspasset blev stakning upp till friidrottshallen, och gym där:- 3 x 12 overhead...
Tjo. Älskade Sveriges nationaldag idag!Sitter i DSA-bussen på väg till Bjursås och Baggbo för skateintervaller, ska väl bli ett riktigt saftkalas!https://adamsteen.se/
Direkt efter träning och lunch bar det av till Bjursås-skogarna för att frakta dit, samt bära ut plantor på kommande planthyggen. Fem timmar därefter,...
Blev trött i förmiddags också, 2,30 timmar skate med Simon, Calle Halfvarsson och Jone. Vi körde lite olika skarvslingor, bland annat upp till Stångtjärn...
Godkväll kamrater. Dagens andrapass var väl inte det angenämaste jag gjort. Gav mig ut tillsammans med Linus Larsson, Simon Andesson och Adam Larsson. Jag körde enbart stakning...
Akira Lenting längst till vänster, Phil och jag. Nöjda killar efter ett väl genomfört träningspass. Fick till ett bra träningspass på förmiddagen i Bergebo. Vi...
Årets hittills längsta rullskidspass kan nu skrivas in i träningsdagboken, 3,5 timmar skate blev det för min del. Dagens sällskap var Akira Lenting, Phil...
Här lastas det på under första varvet igenom Skuggarvet under gårdagens Dalarullen. Såhär pigg kan man vara efteråt. Idag känner jag mig rätt mörbultad. Träningsvärk i...
Packat och snart påklätt inför dagens race; Dalarullen. 42 kilometer rullskidor klassiskt, på en bitvis tuff bana. Bara ryggen håller ihop så ska jag...
Följde med Simon, Jesper Arnesson och Jocke Lindstedt på deras runda, det blev ett varv runt söndagens dalarullen-bana. Under ruttens gång så försökte jag...
