Från kvartsfinalen i söndagens sprint. Min tid här var snabbare än båda semifinalerna och även finalen. Från fredagens klassiska tävling. Under gårdagens intervaller lyckades jag...
Idag var den hittills bästa/finaste skiddagen denna säsong. Minus två grader och första timmen bjöd äntligen på sol. 2,30 timmar var jag ute, tillsammans...
Godkväll. Har varit en lång dag detta!Uppstigning 07, uppvärmningar, skidtest och fokusering i timtals har tagit på krafterna. Testade banan och skidor tidigt idag, tyckte direkt...
Såg ju inte alltför jävligt tekniskt ut det där måste jag säga!Foton: Tommy GabrielssonIdag är det dags för skatedistans, 15 kilometer (individuell start) närmare bestämt....
Nöjd kille efter avklarade intervaller!Puh, har slitit mig igenom ett ganska så plågsamt intervallpass. Körde enligt min plan; tre stycken block 10"-20" (10 sekunder...
Igår var en riktigt rolig och trevlig kväll. Familjen blev inbjudna till min brors firma Bilfix, det utsagda var middag och "en hemlig underhållning"....
Jag och Robin Norum ser hyfsat nöjdtrötta ut efter dagens urblåsning. Coach Nilsson har andra kvalitéer än fotograf!Boom, så var denna träningsveckan igång. Vi...
Igår kväll så körde vi ett maxstyrkepass på gymet. Först cirka tio minuter jogg, därefter lite tänj- och stretch-övningar (med träpinne/kvastskaft), samt några lättare...
Skramlade ihop totalt 40 minuter intervalltid idag, fördelat på fyra stycken tio minuter långa intervaller sprättande skidgång/löpning med stavar. Intervallerna såg ut som följer:1:...
Nöjda och glada efter frukost. Juniorherrarna startar 12,00, damelit 13,30 och herrelit 15,00. Jag ska hjälpa till i depån. Ska bli skoj!Igår kväll tog vi...
När gänget testade morgondagens tävlingsbana så passade jag på att springa runt den. Riktigt kul att springa på en crossbana. Uppåt, neråt och svängar...
Fick låna förbundskaptenen Hans Mårds cykelcross och hjälm, samt Martin Erikssons skor och följa med gänget ut på rulltur här i Helsingör. Vi körde norrut...
Foto: Johan Trygg, längd.seVi i Falun Borlänge SK lyckades äntligen vinna slaget om skiddalarna efter två förluster. Vi i andralaget; Jag, Jonatan Steen, Emma...
Förväntningarna om en kanontrevlig kingtur infriades verkligen idag. Klockan tio från Sportson så drog jag, Martin Eriksson, Zakarias Blom Johansen och Anton Karlsson iväg...
Dagens enda pass blev 1,30 timmar skate tillsammans med Jesper Nyström och Simon Andersson. Vi började med att åka upp till Lugnet och uppför Sjulsarvsbacken...
Dagens träningssällskap var Linn Sömskar och Simon Andersson. Eftermiddagspasset kändes bättre än i morse. Troligen för att jag fick en bra vila emellan passen, och...
Samling klockan 09 vid Sportson idag.Hej.Rullade iväg strax efter nio från Sportson idag, tillsammans med Simon, Joakim Lindstedt och Jone. Vi hann knappt fem...
Igår hittade jag mig själv i tidningen Cycling Plus (http://www.cyclingplus.se/), det var för en annons om Sensa (http://www.sensabikes.se/), cykeln jag åker på. Riktigt skoj!Bilden...
Hittade lite bilder på Henrik Öijers sida från tisdagens Dalacupen, någon från loppet och någon under nedvarvningen runt Aspebodavändan:https://adamsteen.se/
