Home Länkar

Länkar

Numero tre i minnenas allé

Alfons och jag, några dagar innan Vasaloppet 2019Elitleds-selfie vasaloppsmorgonen, några minuter innan 08,00Krokig och trött i Hökberg. Kom i mål som 83:aBoris, nytillskott i...

Minnenas allé nummer 2

Axeln ur led på Beat the mountain 2017Alfons dop, december 2017Alfons första jul(kort)Seger i Bergebo Ski Marathon 2018Tredjeplats på Orsa Grönklätt Ski Marathon 2018Hjärtmuskelinflammation,...

En tripp ner för minnenas allé

Tjena.Jag gick igenom lite bilder i iPhonen och tänkte delge er några utvalda i två-tre inlägg. Har ju ändå inget matnyttigt i form av...

Lite länkar och annat

Hej min trogna skara följare. Försöker slicka såren från gårdagens misslyckande på skiergen. Bara att blicka vidare, värre saker har ju hänt och jag uppfyllde...

Toppar och dalar!

Alfons gillar sitt bollhav som han fått av farmor och farfar. Det gör dessvärre även Boss, så det har försvunnit en och annan boll,...

Make Anton Karlssons vlogg great again +ANNAT

Alfons hade det roligt i det bacillfyllda bollhavet på Leos lekland igårHej på er kamrater.SömnInatt så kasserade jag in 9,25 timmars värdefull sömn, det...

Sponsra Adam Steens skidsatsning

Tjenare.Jag startade en insamling på Paypal just, ni hittar den här. Tanken är att jag kan få lite ekonomisk hjälp av er läsare till...

Två timmar löpning i skogen och trevligt event

Idag har det varit en rolig dag, trots att jag var dödstrött till en början, men två dubbla koppar kaffe och lite jävlaranamma fixade...

Ett ryckigt femtimmarspass

Jag och Adam Larsson mötte upp gänget från Falun i Smedsbo: Martin Eriksson, Jesper Nyström, Simon Andersson och Mikael SandgrenTimmarna haglar in från alla...

Träningssammanfattning 2016/2017

Ärtknubben, Bjursås. Längs Vildmarksleden, tillsammans med Adam Larsson i början av majJa kära vänner, igår fick ni säsongssammanfattningen rent tävlingsmässigt, idag så tänkte jag...

Säsongssammanfattning 2016/2017

Tjenare vänner!Tänkte dela med mig av lite tankar och göra en sammanfattning av den just gångna skidsäsongen. Detta är nog min bästa säsong hittills...

Gym med tillhörande skidpass i fint sällskap

Det här är ju inte jag?! Det är Johannes Ringsby i sina nya "Radar EV-bricker". Vi snackade hål i huvudet på varandra om Oakleys...

100%-helg – hektiskt – skimateria +ANNAT

 I brist på dagsaktuella blöder så får ni en ett år och två dagar gammal bild. Det är från starten av Grotfallsrundan  där jag lyckades...

Film från AXA Ski Marathon 2017

En fin film skapad av Tom William Productions från gårdagens Axa Ski Marathonhttp://www.adamsteen.se/

Smart konditionsträning

Min konkurrent och kompis Erik Wickström har återigen släppt en bok, denna gång om konditionsträning. Snäll som han är så skickade han ett exemplar...

Med i tidningen ”Stark” + dagen

I senaste numret av Tidningen Stark så kan ni bland annat se en intervju av undertecknad. Kul att...

En bättre update, med bilder och text

Starten för Engelbrektsstafetten 2016, 43 lag till start enligt speakern, här har ni de riktiga resultaten från gårdagen, vårat lag Sågmyra SK kom på...

En bättre update, med bilder och text

Starten för Engelbrektsstafetten 2016, 43 lag till start enligt speakern, här har ni de riktiga resultaten från gårdagen, vårat lag Sågmyra SK kom på...

Vildmarksleden – 36 kilometer – 4,15 h

Jag och Jimmie i "Fänriksbo fäbod"Årets andra löpning runt vildmarksleden (ni hittar karta till leden här och mer information här) är nu avbockad. Blir nog...

Vildmarksleden – 36 kilometer – 4,15 h

Jag och Jimmie i "Fänriksbo fäbod"Årets andra löpning runt vildmarksleden (ni hittar karta till leden här och mer information här) är nu avbockad. Blir nog...

Fina bilder från helgens två tävlingsdagar

Inte många hundra meter kvar till mål här, under gårdagens åtta kilometer långa toughrace. Foto: Lina BörjesDet var väl ett tjat från mig om helgens...

Fina bilder från helgens två tävlingsdagar

Inte många hundra meter kvar till mål här, under gårdagens åtta kilometer långa toughrace. Foto: Lina BörjesDet var väl ett tjat från mig om helgens...

Sommarpratet av Johan Olsson

Jag har tidigare bara lyssnat på ett "sommarprat" hittills i livet och det var Kristian Gidlunds från 2013. Riktigt bra och känsloladdat! Annars...

Sommarpratet av Johan Olsson

Jag har tidigare bara lyssnat på ett "sommarprat" hittills i livet och det var Kristian Gidlunds från 2013. Riktigt bra och känsloladdat! Annars...

En femmil stakning, snart fjäderviktare

Kan man köra barüber så ska man ALLTID köra barüber, det är sen gammalt. Här poserar Gilberto Panisi och jag, strax utanför SundbornLyckades med...

En femmil stakning, snart fjäderviktare

Kan man köra barüber så ska man ALLTID köra barüber, det är sen gammalt. Här poserar Gilberto Panisi och jag, strax utanför SundbornLyckades med...

Fyra timmar löpning!

På väg ner från Lostenen på Hornberget i Skuggarvet, efter cirka 2,30 timmar löpta. Jimmie Johnsson, Jag, Caroline Glännerud, Emma Eriksson, Gilberto Panisi, Akira...

Fyra timmar löpning!

På väg ner från Lostenen på Hornberget i Skuggarvet, efter cirka 2,30 timmar löpta. Jimmie Johnsson, Jag, Caroline Glännerud, Emma Eriksson, Gilberto Panisi, Akira...

TRX och lite SkiErg med 194 BPM!

Är det så kul med SkiErg då?Betat av ytterligare ett träningspass i mitt försök till att bli något annat än en medioker topp 75-åkare...

TRX och lite SkiErg med 194 BPM!

Är det så kul med SkiErg då?Betat av ytterligare ett träningspass i mitt försök till att bli något annat än en medioker topp 75-åkare...

Tatueringar, kingliv, mentalt, träning, sociala medier

Fyllde väl i min arm lite igår. Och fick genast en idé om en, men bara en liten ny tatuering på låret. Det här...

Tatueringar, kingliv, mentalt, träning, sociala medier

Fyllde väl i min arm lite igår. Och fick genast en idé om en, men bara en liten ny tatuering på låret. Det här...

IBF åkte ur, Mathew Hayman vann Paris-Roubaix och John Kristian Dahl Nordenskiöldsloppet + Resultat

God eftermiddag! Jag fick följa med Ekwalls upp på innebandy idag. Semifinal sju, mellan IBF Falun och Storvreta. Hade höga förhoppningar på att Falun skulle...

IBF åkte ur, Mathew Hayman vann Paris-Roubaix och John Kristian Dahl Nordenskiöldsloppet + Resultat

God eftermiddag! Jag fick följa med Ekwalls upp på innebandy idag. Semifinal sju, mellan IBF Falun och Storvreta. Hade höga förhoppningar på att Falun skulle...

Kommer ni ihåg?!

Bitter efter CX i Sunne, Robert Österling är så nöjd i bakgrunden, säkert för att han spöade mig.Foto: OkäntTråkigt med alla dessa: "idag ska...

Gym – nytt samarbete – nya träningskläder

Alltid lika nice att få använda sprillans nya träningskläder, idag blev det ny mössa och ny jacka från Craft, samt nya klubb-överdragsbyxor. Ordnade idag ett...

Målar-torsdag

Hej kamrater. Torsdag idag och två riktigt bra intervallpass i bagaget. Ändå inte jättefarligt sliten, kan det vara så att man kanske blivit lite vältränad...

Hackmorahelgen 3-4 oktober

Min löparklubb Sågmyra SK arrangerar till helgen de två "Hackmora-loppen", eller "Hackmora weekend", MTB på lördag och löpningen på söndag. Passa på att cykla...

Ett Vasalopp(spass) med intervaller!

Jag fick bli trött idag med, king! Tillsammans med Jimmie Johnsson och Linus Larsson så blev det en fin tur, må jag säga. Jimmie...

(Höjdpunkterna från) En roligare roadtrip!

Hörni, det var en rolig roadtrip jag och Holmstrand var iväg på, men det har ni väl redan förstått?! Vi kom hem igår kväll,...
698FansLike
3,527FollowersFollow
853FollowersFollow
375SubscribersSubscribe