Tjo!Har avverkat ett rätt stabilt och bra stakintervallpass idag. De flesta av mina intervallpass brukar jag köra på mestadels platt mark bortåt Lindan och...
God kväll. Nyss hemkommen från ett nytt rullskidpass. Idag blev det två timmar klassiskt på Elpex-fyror Känslan var väl ändå ganska god. Men ack så tråkigt...
Godkväll. Har betat av ett tvåtimmars klassiskt pass i Skräddarbacken på mina Elpexfyror. Inget särskilt alls faktiskt. Något trött, halvlåg puls och halvtråkigt pass, men...
Halloj!Igår kväll så var vi på en släktträff med Amandas släkt, mycket trevligt, även om sådana tillställningar ofta inbjuder till ett för mig ohälsosamt...
Är det stakvecka så är det stakvecka. Men jag ska ju tävla imorgon, långt dessutom. 24 kilometer löpning på klassisk Vasaloppsmark mellan Evertsberg och...
Blötfet och burkig^3Goder eftermiddag kamrater och välkomna åter.Fick bekänna färg idag igen på intervallerna. När ska jag bli såpass stark att jag inte blir...
Jag hann fixa till mina träningsstavar igår, så nu kör jag åter med Lekis snabbfäste på träning. Gillar både dom och de ”normala remmarna”. Skönt att...
Tjena!Jag bestämde mig redan i början av uppvärmningen att jag skulle göra ett bra pass, trots pissvädret och då var inställningen sedan därefter. Skönt...
3,05,04 timmar 50,88 kilometer112 snittpuls16,4 km/h snittfart 240 höjdmeter Ett lugnt och fint pass för mig och Adam Larsson. Han stakade på Elpex-treor och jag skejtade på...
Sådär va, tre stakintervallpass avklarade denna veckan, boom!Idag blev det alltså stakintervaller i mestadels platt terräng, något böljande. Jag brukar hålla till ute på...
Invigde mina flong nya Elpex-skate idag, hade tidigare ett par likadana, men dom gick sönder på en krasch förra året. Under ett pass där jag ramlade två...
Invigde lite nya träningskläder från Sweare idag. Snygga, väldigt sköna och kvaliteten kändes ritkigt bra, tack för det!!Idag blev det ett pass alena, körde på mina...
Andra av sex stakpass avklarade för veckan och jag var redan märkbart sliten, troligen sedan gårdagens intervaller. Känslan igår var bra och idag var den...
Dagens crewDet enda negativa med dagens träningspass var att jag fick ta ut den nytvättade Benzen för att åka till residensstaden Falun. Förutom det...
