Godmorgon.Fick inte igång bilen igår, men pappa kom och hjälpte mig bogsera den till min parkeringsplats i alla fall. Så där kommer bilen väl stå till...
Hallå.Det blev inget lätt pass idag. Utan jag körde 10"-20"-intervaller inne i friidrottshallen, två serier på tio minuter. En liten chansning kan tyckas, eftersom...
Fjärde Tour de ski är nu lagt till handlingarna.Damerna blev en uppgörelse mellan Polskan Kowalczyk och Slovenskan Majdic. Där Kowalczyk drog längsta strået och...
Bra kört av Daniel Rickardsson (5:a) och Marcus Hellner (11:a) i dagens Tour De Ski, även damerna med Britta Norgren-Johansson på 6:e plats, Magdalena...
FY FAN VAD BRA GJORT AV DANIEL RICKARDSSON!Seger i dagens touretapp, riktigt riktigt kul. Grattis Daniel! Bra av Hellner också påfemte plats.https://adamsteen.se/
Hello.Idag blev det ett lugnt klassiskt skidpass runt motionsmilen på Lugnet. Jag och pappa körde ihop. Kroppen kändes skapligt pigg, åtminstone mot slutet av...
Hej!Kört intervaller på självaste julafton, vad är problemet?Det blev i alla fall precis som jag planerat; nämligen 90 stycken 10"-20", fördelat på tre set,...
Då var dagens kroppsliga aktivitet till ändå! Det blev ett lite lugnare pass än förra gympasset. Jag började med styrka och Golden four-övningar, där...
Ursäkta mitt vansinnesutbrott i Älvdalen, ni som såg. Men jag blev så förbannad. Ska inte skylla på skidorna och inget annat heller.Jag startade, körde...
Hej hej.Just hemkommen från ett lätt löppass. En timme var jag och Stella ute. Springandes runt Jungfrubergets fruktade banor, sneddade ner till Lugnet för...
Kom 13e. 18.54 min. 1.07 efter seger. Känslan var faktiskt rätt bra i kroppen. Men ändå katastrofplacering bakom många skrällar... Ändå en uppryckning från...
Psykiskt störd människa?Team Kalas stummaste skidåkare Adam Steen var just uppe på Lugnets skidstadion i ett desperat försök att få igång kroppen inför helgens...
Halloj!Puh, nu har jag kört ett jävla styrkepass! Jag började med att jogga upp till Lugnet och friidrottshallen, vilket tog 15 minuter. Därefter drog...
1:a Daniel Rickardsson Hudiksvall, 2:a Patrik Johansson Skövde, 3:a Fredrik Byström Sollefteå. 5-6 Falun-Borlänge-åkare vidare. Jag 64:a, totalskandal.https://adamsteen.se/
Godkväll!Dagens andra "träning" är just avklarad. Det blev ett lugnt glidarpass skate, där jag mestadels åkte runt och grubblade vilken utrustning jag skulle välja....
Hallå. Jag har just kommit hem från ett lugnt "komma igång på skidor"-pass, skate. Kroppen kändes lite seg och tekniken lite ringrostig. Temperaturen låg...
Ingen träning utan skada, givetvis. Här ärdagens skada. AKTUELL SNÖKANONSTATUS: FEM (5!) kanoner går nu på fullt ös uppe på skidstadion!Hej.Idag har jag provat...
