Tjo!Har avverkat ett rätt stabilt och bra stakintervallpass idag. De flesta av mina intervallpass brukar jag köra på mestadels platt mark bortåt Lindan och...
God kväll. Nyss hemkommen från ett nytt rullskidpass. Idag blev det två timmar klassiskt på Elpex-fyror Känslan var väl ändå ganska god. Men ack så tråkigt...
Godkväll. Har betat av ett tvåtimmars klassiskt pass i Skräddarbacken på mina Elpexfyror. Inget särskilt alls faktiskt. Något trött, halvlåg puls och halvtråkigt pass, men...
Igår var vi hos mina föräldrar för mat och fika. Vi avslutade besöket med en sex kilometer lång promenad (veckans totala promenadmängd slutade således...
Halloj!Igår kväll så var vi på en släktträff med Amandas släkt, mycket trevligt, även om sådana tillställningar ofta inbjuder till ett för mig ohälsosamt...
Lilla vännen Alfons Tjenare!Idag är benen väldigt ömma efter gårdagens löpning. Det är inget konstigt i det, speciellt med tanke på att jag inte sprungit...
Är det stakvecka så är det stakvecka. Men jag ska ju tävla imorgon, långt dessutom. 24 kilometer löpning på klassisk Vasaloppsmark mellan Evertsberg och...
Tjenare.Här har ni resultaten från Cykelvasan 2018, fler resultat hittar ni här. Jag följde tävlingen på deras TV-sändning samtidigt som jag var ute och...
Blötfet och burkig^3Goder eftermiddag kamrater och välkomna åter.Fick bekänna färg idag igen på intervallerna. När ska jag bli såpass stark att jag inte blir...
Jag hann fixa till mina träningsstavar igår, så nu kör jag åter med Lekis snabbfäste på träning. Gillar både dom och de ”normala remmarna”. Skönt att...
Tjena!Jag bestämde mig redan i början av uppvärmningen att jag skulle göra ett bra pass, trots pissvädret och då var inställningen sedan därefter. Skönt...
