EnbenspressTjena.Mina muskler hälsar till er att dom är rejält trötta nu efter dagens mörbultning. Fy sate. Lyckades öka på med ytterligare vikter mot senaste...
Notera mina Hoka One one clifton 3, en ständig följeslagare på mina inomhusträningspassIdag har jag verkligen fått bekänna färg. Löpbands- och SkiErg-intervaller. Som gjort...
Blev ingen träningsbild idag, hade inte tid, måste ju träna förstår ni väl?!God afton! Jag har fått till ett fint träningspass idag! Det var alltifrån...
Lite spänning i vardagen har väl ingen dött av, eller? Detta vid militärområdets gräns, strax ovanför BjörnmyraEtt till långpass hörni, som från att jag...
Sista intervallen, Anton Hedlund börjar dra upp spurten inför sista 200 metrarna Precis som rubriken skvallrar om så blev detta ett mäktigt crosspass, eller kombopass...
Nyasfalterat i Sjulsarvs-jansson, dock bara den sista tredjedelen ungefär, och vidare några hundra meter efter toppen, hela den raksträckan. FintTjosan.Jag tog mig väl till...
Nyasfalterat i Sjulsarvs-jansson, dock bara den sista tredjedelen ungefär, och vidare några hundra meter efter toppen, hela den raksträckan. FintTjosan.Jag tog mig väl till...
Enbenspress Idag har jag presterat det bästa gympasset sedan jag började med detta program i oktober. Så jävla härligt. Jag har under den senaste månaden...
Tiderna på dagens SkiErg-intervallerRullade in tre timmar till i träningsdagboken idag. Fint med timmar måste jag säga. Man glömmer alla bekymmer och bara nöter...
