Tja!
Ni har sett min senaste vlogg och prenumererar på kanalen va?
Följ gärna min andra blogg addesteek.se också.
Snart går erbjudandet om att få 500...
Hej på er.
Äntligen avklarat ett stakintervallpass på rullskidor igen. Det var ett tag sedan sist.
Som alltid denna barmarkssäsong när det vankas stakintervaller så blev...
Måns Sunesson
Godkväll!
Under dagen idag så tänkte jag att det hade varit skönt med sällskap på eftermiddagens träningspass. Som en skänk från ovan så hörde...
Regnjacka på, som vanligt numer..
Godkväll!
Hur mycket regn finns det ens? Obegränsat känns det som. Det har dock inte stoppat mig från att varken cykla...
Swixtröja och 2XU-tights på. Inte alltför stygg kombo!
Tjena!
Enligt planen idag så körde jag ett lättare stakpass på 1,45 timmar (27 kilometer) på mina Swenor...
Hej hej!
Idag var det ett lugnare stakpass som stod på programmet. Inga konstigheter egentligen. Lite sliten och trött från gårdagens tuffa löppass. Skönt då...
Tjena!
I Falun hela dagen idag. Alfons och jag åkte till bilprovningen imorse och besiktigade nya bilen som igenom utan anmärkning. Därefter åkte vi till...
Tjena!
Kolla in min senaste vlogg. Prenumerera gärna på kanalen också.
Succén fortsätter med träningen. Ganska trött idag också, men ingen katastrof. Tog på mig mina...
Hej.
Något gladare idag, lite mindre less och lite piggare. Långt ifrån bra, men ett steg i rätt riktning åtminstone.
Blev inte så mycket roligare än...
24,05 timmar och 471,4 kilometer denna vecka. 76,15 timmar denna fyraveckorsperiod och 147,10 timmar totalt under de åtta veckor jag varit ledig. Jag tyckte...
Hej!
Så var äntligen denna lite mer hektiska träningsperiod avklarad. Vad sägs om 34,45 timmar, samt 656 kilometer de senaste 12 dagarna? Inte konstigt...
Godkväll!
Efter en heldag med Alfons så var det mot kvällningen dags för det första träningspasset igen, efter cirka 50 timmars vila från det senaste...
Hej på er.
Rubriken skvallrar om längden på dagens intervaller, i minuter bör tilläggas.
Jag ville köra intervallerna på lite annorlunda ställen idag, så jag värmde...
