Home Skidor

Skidor

Kettlebell + Skate

Hej hej. Veckans sista träningspass är klart och jag ska strax hämta hem Alfons igen. Då jag tycker det är kämpigt att köra styrka efter...

Nya skejterier

Hej och hå - vi knegar på! Jag har ju fått fnatt på det här med 710 träningstimmar, vilket ni kanske märkt redan för...

Övertids-skate

Tjena. Fick med mig Adam Larsson på dagens träningspass, skönt att ha sällskap faktiskt. Idag har jag känt mig lite tom och likgiltig generell,...

Skejtintervaller(!)

Njuter i solskenet. Cirka halva Igeltjärnsvägen var åkbar nu, bara att passa på att gneta vidare. Jag fortsätter i samma hets med att tvinga...

Skejt i kortärmat

Det är inte varje dag som jag åker längdskidor i kortärmad tröja och utan handskar, men idag gick det utan problem i vårvärmen!Godkväll. Så är ännu...

Stakintervaller med en touch av syra!

Inför intervallerna. Lyckligt ovetande om dagens jobbigheter, även om jag hade mina aningar.. Skidåkningen längs Igeltjärnsvägen sjunger på sista versen. Väldigt isigt nu och...

150 minuter blötskate på Lugnet

Tjena! En lugn morgon hemma med Alfons, lite plockande i lägenheten och även tittande på Visma Ski Classics. Det var trevligt hela den biten,...

Två timmar skate i snöfall

Nej, jag kan inte rå för att jag ser ut som fan själv  Igår var det skridskoföre. Idag nysnö och skateskidor som närmast satt fast i...

5 x 8’

Idag var det så lättfört i Bergebo att jag nästan höll på flyga bort. Skönt när det går lätt, men idag var det...

44 kilometer skate, med lite 10”-20”

Tja! Efter en dag tillsammans med Alfons så kunde jag mot eftermiddagen ge mig iväg på ett träningspass. Även idag så körde jag skidor...

2,30 h stakning

Hej på er!Jodå, jag har tränat idag igen, oroa er inte. Gav mig ut lite senare idag då jag ville sova ut och...

90 minuter skate + TRX

Jag vet inte om jag känner mig mer steekig och elit, eller mer töntig och ”crossfittig” i mina 2XU-kläder när jag åker skidor. Men sköna och...

En dryg 33:a skate tack!

Åka med pannlampa på elljusspår går ju det också, synd bara att den inte behövs...Tjena och godkväll. Jag ljuger om jag säger att jag var sugen...

81:a på Vasaloppet

Adam Steen, Erik Wickström och Jonatan SteenSiffror från klockan.Hej på er! 81:a i dagens Vasalopp, resultatet hittar ni här. Jag ska inte sticka under stol med att målet...

Liten rapportering och startnummer 256 imorgon

Skidtester med Pontus. Vi har åter valt DP Sprint. Hoppas på bra val där! Under gårdagen så åkte vi förbi Real Ragde, så att Petter...

Skidtester och lätt åkning

Från gårdagens intervaller. Foto: Adam Johansson Skidtester. Det blir två par DP Sprint vardera, som det ser ut nu.  Lätt skidåkning efter skidtester. Hej på er. Idag har vi varit borta...

Sista intervallpasset innan Vasaloppet

Hallå ja!Så var då det sista intervallpasset innan Vasaloppet ett minne blott. Pontus hade en väl utstakad plan i förväg. Jag var lite...

Fint vårföre i Vasaloppsspåret

Två gurkor på tur i Vasaloppsspåret. Fantastiskt härligt vårväder med solsken och fasta spår. Njutbart att bara åka i tights utan långkalsonger.   Solskensåkare. Hallå där!Igår kväll...

Skate på riksskidstadion

När man åker skidor i Oakley Frogskins, då vet man!Hej på er. Den här dagen har jag först lämnat Alfons hos farmor och farfar. Därefter har...

8 – 6 – 4 – 2’

- Gilla senaste vloggen- Prenumerera på min YouTube-kanalPå tal om YouTube och vloggar. Av någon anledning så har jag i veckan ramlat in på ”Jocke &...

Sk8 och hemmagym

Idag var det inte fel med mössa, mer om det här under. Ni kan även skymta Benzen i bakgrunden. En bil som jag hade...

Nu kommer ni bli förvånade!

Tjena! Jag är nöjd med dagen. Nionde plats blev det till slut. Kom iväg okej i starten, trots min mediokra startposition. Får väl be...

Tänk att jag ska behöva bli vansinnig nästan varje jävla dag!

Det här dåliga humöret börjar komma krypandes tillbaka igen. Dels är jag väl lite trött och sliten. Men jag blir ju ständigt uppretad...

Återigen en stakvända längs Falun Borlänge-spåret

Försöker flyga till månen i denna hausse. Mina Leki-stavar får agera raket nu när Embracer var ett bojsänke idag! Godkväll. Småtrött idag alltså. Gnetade på bort till...

Veckans första femmil

Ny vecka nu, alltså är man nollställd igen vad gäller tid och kilometrar. Bara att börja om igen då. Sedan den 7:e februari så...

En ny femmil och livets längsta/mesta stakvecka!

Att jag lider av någon psykisk åkomma och att jag inte är riktigt riktig, det kommer ju inte som någon nyhet för er...

Sälen – Hökberg, 73 kilometer stakning

Hej!Det har tagit en hel dag detta. Ta sig till Sälen, testa skidor och åka skidor till strax efter Hökberg. En fin dag...

48 km stak med ett ursinnes-skrik på mitten

Jaha. Två steg fram och ett bak då. Eller kanske. Jag var småseg i början idag, lite sega muskler, låg puls, tungfört som...

30 – 20 – 15 – 10 min stakintervaller och puls-snack

Tja tja!Jag var väl inte supersugen att bege mig ut på stakintervaller idag, speciellt med tanke på nysnön. Det här med nysnö är...

53 kilometer stakning, till Stångtjärn och tillbaka

Godkväll! Den positiva andan från tidigare under dagen höll i sig under hela träningspasset också. Var ska detta sluta?! Jag hade tänkt mig att köra...

90 minuter klassiskt med Adde

Adam och Adam. Den sistnämnda skämdes över sina pjäxöverdrag  jag tyckte inte det var några fel på dessa, men så är jag inte någon...

10 x 4’ skateintervaller (!!?)

Jag kör ju en del distanspass skate, det vet ni ju. Men ibland händer det även att jag slår till med intervaller i...

Bra intervaller

Godkväll! Det blev intervaller idag trots allt, stakning var dagens åkstil, det under hela passet. Efter en uppvärmning på cirka 30 minuter så satte jag...

Åkt skidor till Falun och tillbaka

Hejsan!I gott sällskap med Simon Andersson och Johan Öhrn hela passet, samt Elis Weslien och en bekant till honom lite drygt halva, så...

Ganska nöjd sexa i Norra Garberg Classic

Bröderna på turné Magiskt fint i Norra Garberg Topp-20, komplett resultatlista här.Varvtider. Hejsan!Jag har tävlat längdskidor sedan Grönklittsjakten 1995 när jag körde i herrar 11 och åkte snabbare...

Stakintervaller i räls

Hej på er. Denna dag började med en rad skidlopp på TV, när det var klart så kunde jag sedan slita mig ut på...

En femmil och lite till, skate

Hejsan!Äntligen har jag fått åka i riktiga skidspår igen! Sjukt fina förhållanden på Lugnet idag, trots 3-4 plusgrader när jag började åka så...

Piss-pass

Vissa dagar bör jag inte träna. Idag var en sådan dag. Trött hela dagen, sliten sen igår, sämre humör än vanligt och allmänt...

En tremil klassiskt

Hej!Idag har temperaturen legat kring noll, men på ”rätt” sida om nollstrecket åtminstone. Alltså på minussidan. Jag drog en chansning, lade på en violett...

Bra skatelopp, 5:a med snabbast sistavarv!

God eftermiddag! Då var det årliga skatepasset i fart avklarat. Det gick klart över förväntan faktiskt! Fem varv på en 2,2 kilometer lång bana (2,1...
698FansLike
3,527FollowersFollow
853FollowersFollow
375SubscribersSubscribe